模特怎么摆姿势视频教学(模特的摆姿)

本文为大家介绍模特怎么摆姿势视频教学(模特的摆姿)，下面和小编一起看看详细内容吧。

如何指导模特摆pose?

“pose”其实有一个流畅但不时髦的中文翻译——pose，但更多人喜欢用“fushi”这个词。 “Fu Shi”比“Posture”更新、更时尚（其实不是西式而是充满港味）。

下面，我们就来看看如何让手眼身法步一应俱全。

　　基础知识

拍摄优秀人像的关键在于模特摆出姿势并通过镜头向观众传达意义。让模特理解这个意图是摄影师的工作。有很多照片的姿势和光线都很好，但模特的表情太阴暗，毁了整张照片。模特的姿势也至关重要，因为它会创建线条并排列框架中的元素。姿势不好并不是模特的错。你的拍摄对象不知道如何摆姿势、如何用手做什么或如何表现。作为摄影师，你的工作就是告诉他们。在这篇文章中，我写了一些关于摆姿势的技巧，希望对你有所帮助。

1、脚

无论你拍什么类型的电影，脚都应该是第一位的。如果模特的脚位置不正确，她在拍摄过程中站立会不舒服并且看起来不自然。模特的表情会很僵硬，连拍照都不是一种享受。大多数情况下，后脚应与相机成90 度，前脚应面向相机。这将使模特显得苗条而活泼。如果你的脚正对着镜头，就会显得咄咄逼人，这在大多数情况下都是不可取的。

2、腿和臀

当谈到腿时，我最常听到的一句话是：“如果你能弯曲它，就不要伸直它。”因此，放松一条腿，看看它在自然位置时的样子。如果重心只在一条腿上，那一侧的臀部就会被往上推，就会出现臀部。有些人喜欢这种性感，但大多数人选择把体重放在后腿上，隐藏臀部。

3、手

这可能是最难治疗的区域。手是人的第二张脸。从他们身上你可以看到你的个性，他们也给画面带来了动感。因此，您要确保您的手在画面中不会太突出。请记住，观看者的焦点需要集中在模特的脸上，因此不要过度照亮双手，因为太多的光线会分散注意力。如果你真的不知道把手放在哪里，就把它们从镜头中移开。手和肩膀一样，从侧面看比正面看更好看，因为侧面使手看起来更纤细，而不是太突出。

如果双手高于腰部，请将其举起，看起来更优雅。如果在腰部以下，则让双手放松，自然下垂。您也可以将手放入口袋中，但不要将拇指放在口袋中，这样就看不到整只手。不要握紧拳头，这是另一种攻击性的姿势。

4、身法

每个人都知道这张可怕的嫌疑人照片。盯着镜头，头直肩平，无精打采。如果模特面向镜头，因为肩膀是身体最宽的部分，这会让你的模特看起来比例失调，太宽，像地砖一样，而且还显得有攻击性。解决这个问题的方法就是将肩膀稍微转向一侧，这样会让你看起来更苗条。将重量放在后脚上会导致后肩稍微下垂，使您的模型看起来更自然。另外，避免驼背或其他不良姿势。

5、头

我们一直走到头部。如果你让一个模特做出一个表情，然后把她的脚、腿、臀部、身体摆好位置，你觉得她当时还会保持同样的表情吗？我通常的做法是最后教头部和面部。

有些摄影师喜欢以眼睛的位置作为地平线。这在大多数情况下是可取的。但是，如果您希望照片有点不同，请尝试比眼睛高一点，或比眼睛低一点。您可以要求模特向上、向下或看着镜头。另一个是请他们眺望远方。

放松时，人的头会自然地向一侧倾斜。因此，当您希望模型看起来自然时，稍微倾斜头部是个好主意。如果头稍微抬起，鼻子就会显得短小可爱，脖子会被拉长，双下巴也会被抚平。稍微低下头会让你的模特看起来更亲密，但这只适用于短鼻子的漂亮女孩，而不是所有人。

与肩膀一样，将头部稍微偏向一边会给模特带来苗条的脸型和圆润的下巴。如果你的模特脸本来就很瘦，这样做会让脸变得更瘦更长，这可能会产生一些负面影响。

6、眼

眼睛是整个肖像中最重要的部分。眼睛可以成就一张照片，也可以毁掉一张照片。通过收起下巴，模特的表情会更有吸引力，因为眼睛会显得更大。当然，这也需要嘴和眉毛的共同努力。整个面部表情需要一致，这样照片才不会模糊。让模特远离相机会使捕捉眼球变得更加困难。都说眼睛是灵魂的窗户，如果你能控制好你的眼睛，你的照片就会更有力量。

　更多提示

如果您的拍摄对象是秃头，请从上方拍摄，以使头发在画面中不那么明显，并且不要使用发光。如果您的拍摄对象有一个大鼻子，请让他们直视相机并从上方拍摄，这样鼻子就不会太突出。如果拍摄对象有大耳朵，请让他们稍微转动头部，以便只有一只耳朵出现在镜头中，然后柔化光源，使另一只耳朵消失在阴影中而不被注意到。如果你的拍摄对象有很多皱纹，如果你将光线直接照射在皱纹上，就不会出现阴影。

如前所述，如果你的拍摄对象有双下巴，请让她稍微倾斜头部，这样她的脖子就会显得拉长，双下巴就会消失。您还可以尝试直接顶部照明，使下巴消失在阴影中而不被注意到。如果拍摄对象的脸太丰满或太圆，请让她转向一侧，以便露出她的脸。灯光也需要协调，以便脸部的一侧消失在阴影中。另一个技巧是确保你的身体和手臂之间有一些空间。这样，你会惊奇地发现，你的手臂不再粗壮了。

结语：

既然您已经学习了一些基本但重要的肖像拍摄技巧，请出去尝试将这些技巧应用到您的作品中。请记住，在镜头中显得四四方方确实是一种失败。

另外，自然的姿势比僵硬的姿势要好得多，所以尽量让你的模特感觉舒服。让他们坐在椅子上，而不是可怜地站在你的工作室里。另一件需要注意的事情是永远不要倒计时，因为这会给你的模特一个准备好的假笑。如果我是你，我不会让电影中出现呆板、狡猾、不自然的表情。

好了，模特怎么摆姿势视频教学(模特的摆姿)的介绍到这里就结束了，想知道更多相关资料可以收藏我们的网站。