晚上哭完眼睛特别疼怎么办(哭一下眼睛就疼怎么办)

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晚上哭完眼睛特别疼怎么办(哭一下眼睛就疼怎么办)

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哭了一晚上，第二天早上很容易眼睛疼。很多人甚至会因为眼睛疼而暂时影响视力。毕竟哭多了眼睛疼怎么缓解？热敷眼睛会引起更多的眼部疼痛，因为眼睛周围的肌肉处于过度紧张的状态。热敷眼睛有助于放松肌肉和缓解疼痛。

方法：将小方巾用热水浸泡，拧干水分，敷在眼睛上。或者用热鸡蛋包裹棉布，直接在眼睛周围按摩。

眼部疼痛可以通过移动眼球，减缓眼泪对眼球的刺激，加快眼部血液循环，改善眼部疼痛。

方法：在你闭上眼睛后，看着你的眼球向左上方，然后向右下方，并加快你的眼睛使其移动。

如果用手哭得太厉害，可以用手烫眼睛，促进血液循环和新陈代谢。

方法：坐下来，放松，闭上眼睛，然后手掌快速相互摩擦，使之发热。天热的时候用手遮住眼睛。热量消散后，突然将手拿开，同时保持眼睛睁开，如此进行3 ~ 5次。

如果用眼药水哭得太厉害，可以用能缓解疲劳的眼药水。这种眼药水可以缓解眼睛长期充血带来的疼痛和疲劳。

方法：在医生指导下，选择合适的眼药水，根据产品特点滴适量。滴完眼药水，闭上眼睛休息。

去看医生的时候哭的太厉害，眼睛疼。疼痛剧烈，并伴有异物感、视力模糊、睁不开眼睛等症状。如果要及时就诊，可能会出现结膜炎、角膜炎等炎症反应，要及时就诊治疗。

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