自驾去四姑娘山会严重不适吗现在 四姑娘山自驾危险吗

本文主要介绍自驾去四姑娘山会严重不适吗现在 四姑娘山自驾危险吗。 开车去四姑娘山不是每个人都有高原反应的。主要看自己的身体状况。如果你有高原反应，你不能开车，但是你可以让别人开。所以自驾去四姑娘山需要慎重考虑。如果担心，可以提前拿个氧气瓶。

坐车去四姑娘山会严重不适吗？1.初到高原，每个人都会出现不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状。严重时会出现头痛、肌肉疼痛、失眠等症状。但这并不意味着你不能适应高海拔。这种反应很正常。如果能正确保护自己，上述症状一般会在1-3天后好转或消失。但是反应缓解之后，并不是说你就可以为所欲为了，而是你要控制好自己的行为，才能起到好的作用。

2.一直提倡吸氧缓解不适。当然，吸氧可以暂时缓解胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会出现。这就耽误了适应高原的时间。我们主张，如果你的上述症状不是很严重，尤其是休息时，最好不要吸氧，这样可以让你很快适应高原环境。

3.刚进入高原，不要暴饮暴食，以免增加消化器官的负担，让它们很好地适应这个环境。最好不喝酒不抽烟。

4.多吃蔬菜水果等富含维生素的物质，多喝水。越多越好，只要你买得起。

5.刚到高原的时候，不要走，不要跑，不要干体力活。最好花半天时间彻底休息。第一天晚上早点睡觉，多睡会儿。这要从下飞机说起。很多人下了飞机就没有高原反应了。

6.第一次去高原，要预防感冒引起的感冒。是感冒急性高原肺水肿的主要原因之一。高原温差极大，容易感冒。这个时候一定要记住，保暖比御寒好，多穿衣服。

7.一旦出现高原反应，不必惊慌，应根据反应程度进行针对性治疗。如果反应较低，可以休息一下，多喝水，少运动，一段时间后就会消失或减弱；如果反应严重，影响睡眠，可以服用一些药物进行辅助治疗；如果反应太剧烈，可以去医院治疗。

8.预防高原反应的常用药物：红景天、吉甘片、葡萄糖等。进山前两天服用，坚持在路上服用，可以有效预防。

9.可能不直接，但我相信也有用。就是防止干燥，尤其是润唇膏和防晒霜的防晒。日常使用可以有效防止水分流失，增加身体抵抗力。

开车去四姑娘山需要带氧气瓶吗？四姑娘山景区海拔高。建议带两瓶氧气，防止高原反应。

高原早晚温差大，一定要准备厚羽绒服保暖。

四姑娘山的三条沟里没地方住，也没地方吃。所有的酒店和餐厅都位于日隆镇，所以最好提前预订。

旅游小白可以选择2-8人的小团旅游，比如川西定制线路的小团，很不错。选择有自己团队的旅行团，由川西专业司机带领，没有任何强制消费，全程尊重游客的想法和需求。合理的行程会有更好的旅行体验。

四姑娘山旅游小贴士1。四姑娘山属于高浪区。日镇海拔约3200米。大多数人都有不同程度的高原反应，不宜剧烈运动，少喝酒，多吃蔬菜水果。反应药物。

2.景区日照强，紫外线强。长时间在户外，要戴遮阳帽，涂防晒霜保护皮肤。

3.景区早晚温差大。一定要带够保暖防寒的衣服，最好是两双鞋。

4.喜欢摄影和爬山的朋友，请带上相关装备，做好户外保暖。

6.从10月底到没有

7.在景区骑行需要很长时间。你要选择合适的马匹和马鞍，注意安全，听从服务人员的指导。冬天开车要戴防滑链。路上不要开太快，尤其是看巴郎山的时候。坡很陡，拐角很尖。一些完全事故经常发生。请先注意安全。

8.四姑娘山适合登山、徒步等特色旅游。但请做好相应准备，出门前做好详细的行程规划，否则容易发生意外。

9.每年黄金周，游客很多，酒店爆满，价格偏高。可以带上帐篷和相应的装备在景区露营，既节省了费用，又可以体验四姑娘山的别样风情。

10.四姑娘山三沟没地方住，也没地方吃。所有的宾馆饭店都在日隆镇，如果要住在沟里，需要准备相应的帐篷、炊具、干粮等。

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