拔罐的好处与功效和注意事项(拔罐的好处与功效图片)

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拔罐的好处与功效和注意事项(拔罐的好处与功效图片)

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拔火罐和艾灸、刮痧一样，是一种传统的中医疗法，可以帮助去除湿气，促进血液循环。夏天人们经常光着膀子睡觉或者胳膊吹着空调睡觉，时间长了容易受湿气影响，所以很多人吹完空调就酸痛。这个时候可以试试拔火罐。

拔罐的好处和作用1。拔罐可以通过皮肤组织渗透体内的湿气和寒气，从而消除邪气，使人精力充沛，消除旧病。

2.拔火罐主要是因为我们人体的经络、穴位、内脏都是相通的，所以我们利用拔火罐的吸力来刺激体表的穴位，从而疏通骨骼和经络，使内脏做出相应的调整，畅通血脉，提高体质。

3.拔罐对局部组织损伤和腰椎间盘突出有效。若长期或定期拔罐，可缓解全身疼痛、组织损伤、腰椎间盘突出等症状。

拔火罐适合哪些疾病？一般来说，拔罐常用于治疗腰痛、颈肩痛、风湿、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。改善疼痛的效果可以说是突出的，众所周知的，所以运动员使用拔罐疗法缓解酸痛是很常见的。

拔罐的禁忌和注意事项1。拔火罐用的酒精棉球不能太湿，以免燃烧的酒精滴在皮肤上造成烫伤。

2.燃烧酒精棉球应快速进出罐口，以免烫伤罐口，造成烫伤。

3、拔罐要选择正确的姿势和肌肉丰富的部位，不要在同一位置反复拔出。

4.停留时间不宜过长，一般为10-15分钟。如果停留时间过长，容易造成皮下淤血，损伤皮肤。

5.皮肤过敏、溃疡、水肿、大血管分布的人不宜杯托。高热及孕妇腹部及腰骶部不宜杯托。

6.拔罐后不要马上洗澡。因为拔罐后毛孔张开，此时洗澡会让湿气进入体内。

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