手机长期用护眼模式(手机护眼模式开久了对屏幕有影响吗)

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手机长期用护眼模式(手机护眼模式开久了对屏幕有影响吗)

本文为大家介绍手机长期用护眼模式(手机护眼模式开久了对屏幕有影响吗?)，下面和小编一起看看详细内容吧。

手机里的“护眼模式”真的有用吗？是噱头还是真的有用？

现在市面上的智能手机基本上都有“护眼模式”的功能。这个功能的主要目的是让用户在使用手机时看到的画面颜色更柔和一些，让眼睛不那么容易感到疲劳。

无论是安卓手机还是iPhone，手机都有这个功能。位置在“设置”-“显示和亮度”，需要的话，打开即可。

然后，开启护眼模式后，屏幕的颜色就会发生变化。但这种变化真的能保护我们的眼睛吗？然后从蓝光开始了解。

我们可以先了解一下什么是手机蓝光。蓝光是电脑、手机等LED屏幕发出的光。它是可见光范围内波长在400-500 纳米之间的光。其中，波长在450-470纳米之间的短波蓝光对视网膜的伤害最大。

蓝光可以穿透眼睛的角膜和晶状体，到达视网膜，诱发眼睛疲劳、眼睛干涩、生物钟紊乱等不适症状，尤其是在昏暗的环境中。也正是如此，所以一段时间以来市面上出现了一些号称防蓝光的手机贴膜，以此来发财。

色温是定义光源颜色的物理量。我们通常称之为暖光，色温较低，冷光色温较高。手机厂商通过加入黄色调，使手机屏幕呈现“黄色”，形成更柔和的黄色屏幕。模型。从而在一定程度上减少蓝光，减少对眼睛的伤害。

曾经有专业的检测机构，针对手机、平板电脑的屏幕对眼睛的影响进行实验。测试结果表明，开启护眼模式（低蓝光模式）后，可以降低手机和平板屏幕的蓝光辐射比，增加屏幕的峰值蓝光比，降低屏幕亮度并降低屏幕色温（将屏幕变黄）。

如此一来，无论是蓝光波段的总能量还是蓝光波段的峰值能量都得到了抑制，从而降低了屏幕有害蓝光辐射对眼睛健康的损害。

因此，我们可以确认护眼模式确实有减少屏幕有害蓝光的效果。更有意思的是，该机构还测试了防蓝光膜，最终结果显示，防蓝光膜的效果远不如手机本身的“护眼模式”。

虽然“护眼模式”有减少蓝光的效果，但我们还是要知道，光有“护眼模式”是不够的。这种护眼模式可以缓解眼睛疲劳，但如果你的用眼习惯、眼距、环境光强度等因素没有改变的话。那么，仍然会对眼睛造成伤害，达不到保护眼睛的目的。

因此，我们还是要合理规划使用手机的时间，尽量避免长时间盯着手机屏幕，尽量不要在黑暗的环境中玩手机。

好了，手机长期用护眼模式(手机护眼模式开久了对屏幕有影响吗?)的介绍到这里就结束了，想知道更多相关资料可以收藏我们的网站。

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