3翻6坐9爬爬 小孩3翻6坐9爬口诀

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三翻六坐八爬十二走。以“坐、爬、站、走”引导宝宝，让宝宝不输在起跑线上。

俗话说，新生儿每周三翻身，六次坐，七次翻身，八次爬，走路。但由于遗传、教养、环境、性别等因素的影响，不同的宝宝在一定范围内会存在个体差异。

生活中，会出现这样的情况：虽然是两个同龄的孩子，但对“坐、爬、立、走”等技能的掌握程度却大相径庭，一个早一个晚。

每当看到自己的孩子在“坐、爬、站、走”方面总是落后于同龄的其他孩子时，很多家长都会感到焦虑，但往往又不知如何是好。

今天，就把这个宝宝的“坐、爬、站、走”指南分享给家长们，让孩子不再输在“起跑线”。

“一般宝宝3个月左右可以借助父母的腰部坐起来；4-5个月可以弓背坐；6-7个月可以挺直坐；可以扭身坐。在8 个月时。”

对于父母来说，想让宝宝学会坐，需要及时捕捉宝宝“坐”的信号：

4个月左右，对于仰卧的宝宝，如果爸爸妈妈在拉手的时候感觉到有轻微的“被拉”的力道，而且宝宝还有抬头的倾向，说明宝宝想要坐着。

得到这个信号后，家长需要通过“拉链训练”，帮助宝宝及时掌握“坐”的技能：

在这个过程中，宝宝们的挺头意识会得到锻炼。

在进行“拉练”的过程中，以下注意事项，家长们需要注意：

1.拉宝宝起身的过程中，不要用全部的力量，避免身体娇弱的宝宝出现关节的脱位。

2.一定要等到宝宝有主动抬头的时候，才可以从拉肩过渡到拉上肢。如果在拉宝宝上肢的时候，他们的头完全是往后仰，那么需要退到拉肩环节。

3.在宝宝四个月之前，家长们不能故意去训练宝宝的这个动作。

4.当感受到宝宝有主动拉你的力量时，才可以瞬时拉起宝宝。通常情况下，宝宝们在用力的时候，上肢会弯曲、上身会拱起。

家长如何正确引导宝宝坐？

等到宝宝5个月大的时候，家长们可以让宝宝靠在自己怀里、靠软垫等方式支撑腰部，让他们练习靠坐。

到了6个月大时，在安全的前提下，家长们可通过跟宝宝互动玩玩具的方式，让他们掌握独坐的技能。

比如在宝宝的脑袋上方摇晃玩具，吸引他们能独立支撑腰部坐起来，然后跟随宝宝掌握的情况，一步步的延长时间等。

当宝宝掌握这个技能之后，家长们可通过把玩具放在他们的身体前后左右的位置，锻炼他们的扭身坐技能。

“总体而言，宝宝们基本上会在5-7个月掌握坐的技能。”

在引导孩子掌握“坐”的技能的过程中，家长们一定要循序渐进，切勿因宝宝掌握的比较慢就枉顾他们的情况急于求成，从而对其造成伤害。

宝宝1-3个月：家长们需要开始训练他们俯卧抬头了，比如可以拿着宝宝最喜欢的玩具去吸引他们抬头。

宝宝4-5个月：如果他们可以用双手支撑胸部离开地平线，那么就说明他们开始腹爬了。

宝宝6-7个月：通常情况下，他们会开始向前腹爬或原地打转、后退。

因这个时期他们的四肢力量还比较弱，所以常常会用翻滚代替爬行，所以尽量不要让他们在床上爬。

宝宝8-9个月：随着四肢力量的加强，可以开始四肢爬行。

在训练宝宝爬行的过程中，家长们需要注意以下几点：

1.妈妈可以在前面用玩具吸引宝宝，爸爸可以在后面不要用力的用手去顶住他们的双脚，去锻炼宝宝的四肢力量。

2.家里有棱角的家具及时包起来，避免孩子爬向过程中碰到磕到受伤，尤其是电源插口一定要做绝缘处理。

“一般情况下，宝宝7-8个月会扶站；9个月会抓站；10-11个月会独立站立。”

家长引导宝宝学会“站”，一定要谨记先爬会站的循序渐进的规律。

生活中，有些家长看到别的孩子都会抓站了，自己的孩子还不会扶站，于是就频繁的训练孩子去扶站。

其实，对于孩子来说，他们的大运动发育是一个自然的过程，需要他们先经过爬行动作，锻炼好四肢和腰部的力量之后，再进行站立训练。

对于扶站不好的宝宝，与其一味的让他们锻炼扶站，还不如让他们多爬一爬，增加腿部和腰部的协调力量。

“宝宝1-2岁，会掌握走的技能。”

在引导宝宝“走”的过程中，有两条建议：

1.不建议用学步车等方式进行辅助，因为这种辅助工具不能锻炼宝宝的平衡性，并且还会延迟他们独立行走的时间。

2.当宝宝扶墙走等过程中，家长们最好不要上前帮忙。

宝宝有自己的发育轨迹，父母切勿太过着急。

宝宝的大运动发育具有自然的规律，每个宝宝又因个体差异会呈现不同的节点规律，不论是比标准月龄早还是晚1-2个月，都是很正常的，因此家长不必担心。

对于掌握上述技能比较慢的宝宝，家长们可通过上述方式进行引导。

但是如果宝宝们掌握上述技能的时间要晚于标准月龄的2个月以上，家长们就需要重视了，还是及时带孩子去医院进行专业诊断。

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