用中药减肥的方子(中药减肥怎么减最有效)

李青候美容护肤

用中药减肥的方子(中药减肥怎么减最有效)

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肥胖的原因不同，治疗方法也不同。中药也有副作用。长期使用有时会导致免疫功能低下或贫血。当你因为肥胖而想找中医减肥的时候，你 你最好向专家寻求指导。

红小豆:

性味甘、酸，入脾、心、小肠，有良好的利尿、消肿、解毒作用。《食疗本草》说长期吃东西的人很瘦。应用红小豆减肥，对伴有水肿的肥胖特别有效。

荷叶:

味甘涩，入脾经，为清暑良药。有些人曾经每天用干荷叶煎汤，而不是茶或粥。服用3个月后，他们体重减轻，降血脂效果显著。

茶:

是世界三大饮料之一，具有清头目、解烦渴、化痰、消食、利尿的作用。现代研究证明，茶叶能降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，可防治高脂血症。茶叶中含有的能刺激中枢神经系统，减少睡眠消耗，增加消耗。

此外，茶碱还具有利尿和兴奋代谢的作用。可见其减肥效果是多重作用的结果。所以一般情况下，多喝茶对身体有好处。

海藻:

性苦、咸、寒，入肝、胃、肾经，尤擅化痰、软坚、利湿、降血脂。由于海藻中含有的褐藻酸和等分子的混合物是食欲抑制剂，可以减少肥胖而不会引起失眠，因此被认为是理想的开发产品。

昆布:

咸性寒，入肝、胃、肾经，有软坚散结、化痰利尿的作用，还能使人瘦。现代研究证明，海带中含有海带多糖，海带多糖是一种多糖，其低浓度硫酸化合物类似于肝素，具有消除血脂的作用。

它含有多种矿物质和微量元素，能减少动物脂肪在心脏、血管和肠壁上的沉积。临床上，肥胖者每月吃1-1.5公斤海带(或海带)，就能达到理想的减肥效果。而且，如果缺碘还会引起甲状腺分泌不足，从而降低机体的基础代谢率。严重缺碘会造成低水平能量输出，诱发肥胖。海带对

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