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桂花减肥茶
配料:葛根2元、茯苓1.5元、荷叶5元、黄芪1元、桂花1/2茶匙。
做法:将材料一起放入滤杯中,加入250cc,90度热水冲泡,等待10分钟左右即可饮用。
功效:益气、利水、止泻。适用于肥胖、呼吸困难、腹泻等气虚体质人群。
口味:中药味重,可以加桂花。
桂花茶的功效
1、排出毒素
桂花具有美白肌肤、排除体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。春天,很多人会因为上火而感觉皮肤干燥,或者声音嘶哑。在绿茶或乌龙茶中加入桂花可以缓解这个问题。
2.治疗口臭
可用于预防和治疗口臭、视力模糊、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒和胃痛。
3、适合老年人
桂花茶是桂林的特产。新鲜桂花窖制茶后,不仅失去了茶的真味,还有浓郁的桂花香。喝后有通气和健胃的作用。非常适合肠胃功能较弱的老年人。
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