本文主要为大家介绍有哪些常用的中药减肥配方(几种常用中药减肥配方表),下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。
中医是很多减肥者都会尝试的减肥方法。那么生活中常见的中医减肥配方有哪些呢?下面是一些常见的中医减肥配方,供大家参考。
清宫仙凉茶
组成:上等茶叶3克,紫苏叶12克,石菖蒲12克,泽泻12克,山楂12克。
方法:将后四种研成粗粉,与茶叶混合贮藏。每次适量,开水冲服,作为茶饮。
功效:减脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖和高脂血症。
荷叶灰方
构图:荷叶。
方法:易烧性、研磨和贮存。每次取适量水,一日三次。
功效:减肥。
青神散
组成:黄芪500克,茯苓3克,甘草3克,人参3克,山茱萸3克,云母粉3克,生姜3克。
方法:首先将黄芪和生姜煎煮,干燥成粉。将茯苓等其他五种成分筛成粉末,混合均匀。每次服用1克,服用时加少许盐,开水冲服。
功效:益气健脾,减肥益智。
注:以上药材均可在药店买到。有兴趣的话,也可以请会鉴别草药的人陪你去实地采集。
大柴胡汤
组成:柴胡9克,黄芩9克,白芍12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3片,枳实9克。
方法:将八味药加水煎煮两次。一天两次,饭后服用。
功效:治疗饮食过量肥胖、缺乏运动、情绪障碍、皮下脂肪沉积的中年人。
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