桑叶减肥茶有效果吗(桑叶茶减肥效果怎么样)

张南北美容护肤

桑叶减肥茶有效果吗(桑叶茶减肥效果怎么样)

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桑叶是一种中药，不仅能治疗糖尿病，还能减肥利尿，消除疲劳，有效治疗美容养颜。用桑叶制作美味的茶可以有效地去除血液中的脂肪和胆固醇。桑叶和其他中药组合成减肥茶，效果会更好，特别适合水肿虚胖的人。让 让我们做一些桑叶减肥茶吧！

桑叶菊花茶

材料:干桑叶30克，干菊花30克。

做法:将桑叶、菊花用水煎服，当茶喝。

点评:桑叶和菊花可以缓解身体发热，清热解毒，促进身体排泄。

桑叶菊花山楂茶

材料:菊花20克，金银花20克，桑叶15克，山楂10克。

做法:将所有材料用开水冲泡4次，每次泡十几分钟，然后当茶喝。

功效:适用于高血压、糖尿病肥胖人群。

桑叶枸杞茶

材料:鲜桑叶50克，鲜车前草20克，枸杞苗20克。

做法:将材料洗净，然后用开水煎服，当茶喝。

点评:能有效改善身体水肿，解决虚胖，利尿效果非常明显。

除了这些，桑叶还可以搭配很多茶。因为很多中药都有利尿的作用(薏米、荷叶)，所以和桑叶混在一起做减肥茶是个不错的选择。但体质偏寒的女生不宜服用次数过多，以免对身体造成伤害。

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