老人便秘有啥好办法(老年人便秘的处理方法)

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老人便秘有啥好办法(老年人便秘的处理方法)

本文主要为大家介绍什么 治疗老年人便秘的最好方法是什么？，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

老年人总是有大大小小的健康问题，便秘就是其中之一。老年人长期便秘，不加注意，会导致各种严重的危害，所以早期治疗老年人便秘非常重要。作为孩子，一定要多了解父母的健康状况，早治疗疾病，防患于未然。

那么，老年人便秘有哪些危害呢？现在边肖将向你介绍:

1.它是心脑血管疾病的潜在威胁。大家都知道心脑血管疾病是非常恶毒的老。老年人在便秘的情况下过于用力如厕，会导致昏厥、心绞痛、心肌梗死和心脑血管疾病。高血压老年人还可能引起动脉瘤破裂，增加猝死的概率。

2.对老年人消化系统的损害。引起痔疮，以及其他肠疾病，严重时可导致结肠癌。

3.影响大脑功能。老年人便秘会在体内积累毒素，甲烷、苯酚、氨等有害物质会扩散到中枢神经系统，干扰大脑的功能，引起老年人注意力分散、记忆力下降、思维迟钝等症状。

现在很多老年人和家人的保健意识都很强，那么通过保健可以做些什么来改善老年人的便秘呢？你不妨记住以下方法:

1、饮食自我疗法，食物膳食纤维要充足。纤维素多存在于蔬菜和谷类中，如蒜薹、笋干、厚朴片、绿豆芽、韭菜、芹菜、黄豆芽等。玉米和大米等主食含有较高的纤维素。水果也能提供类似纤维素的物质。

2、多运动，不要太用力。散步和慢跑更有效。

3，饮食有规律，不 不要对一顿饱餐感到饥饿，要按时、适量进食。如果老人口腔不好，准备好容易消化和咀嚼的食物。

4.养成定时上厕所的习惯。每天早上在固定的时间，如8点 钟，去洗手间试着排便。

5、家属注意如果老人便秘非常严重，不能自行排出，或者出现便血、消瘦等症状，及时到医疗机构求助并排除其他疾病的可能。

老年人要健康通便，也可以选择既能缓解便秘，又能改善肠道功能的泻药，如寿慧通便胶囊。首辉通便胶囊采用中药。

的理论通补结合；"具有泻浊通便、滋阴益气的功效。对于功能性便秘(气阴两虚带毒邪)患者，不仅能有效促进患者胃肠蠕动，增强肠道活力，还能促进腺体分泌，润滑肠道，全面改善便秘症状。老年人服用寿惠通便胶囊，不仅能大大提高排便质量，还能帮助肠道恢复自主排便的功能，无依赖性，无明显毒副作用。是老年便秘患者的良药。

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