如何快速减掉大象腿的肉(如何快速减掉大象腿部肌肉)

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一、粗盐瘦腿法效果非常显著。粗盐瘦腿的操作方法很简单。粗盐瘦腿的原理是根据粗盐在出汗时的作用，排出体内多余的水分，促进皮肤新陈代谢，排除体内废物。粗盐瘦腿的用法:每天洗澡前，取一杯粗盐加少许热水调成糊状，涂抹在身体上，以不赢 t脱落，然后涂抹在想要减肥的部位，比如腹部、手臂、大腿。静置十分钟左右，用热水将粗盐冲洗干，或者先做一些按摩再用清水冲洗干净，然后开始洗澡。如果你有敏感的皮肤，可以 不要用普通的粗盐，你可以买更细的浴盐 "要用。粗盐瘦腿适合不 I don’我不喜欢运动，通常一两周内就会见效。二、保鲜膜瘦腿现在有一种冷冻保鲜膜减肥。冷冻是一种利用体温急剧下降来加速脂肪分解的减肥方法。一般应该在专业的美容按摩室进行，效果非常显著。在家可以用瘦身霜按摩大腿。保鲜膜瘦腿步骤1。将脂肪分解凝胶涂在大腿和大腿与臀部之间的关节上。涂完后，贴上弹性绷带。涂抹冷冻液，约45分钟后取下弹性绷带。最好用保鲜膜把腿都包起来。出汗后用冷水毛巾擦掉，使腿部皮肤更光滑，更有弹性。3.两腿分开，略宽于肩膀，双手托住脚跟。腰部放低，与腿部和臀部成直角。

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