按摩瘦脸手法(按摩瘦脸图解30天按摩瘦脸)

云登美容护肤

按摩瘦脸手法(按摩瘦脸图解30天按摩瘦脸)

本文主要为大家介绍按摩瘦脸术(瘦脸按摩图解:30天按摩瘦脸)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

许多女孩 大圆脸是因为浮肿造成的，所以去除浮肿的方法很简单，可以帮你在提拉紧致面部线条的同时轻松消除浮肿。减肥专家推荐按摩瘦脸刺激淋巴蛋糕脸变小V脸的最快方法。

六步按摩减肥瘦脸

首先，坚持早上和睡前的保养，利用手部温度和护肤品的保养效果，塑造脸部的线条，防止皱纹，加速面部淋巴的新陈代谢，从而达到瘦脸和消除水肿的效果，配合不同的产品，有不同的瘦脸效果。

Step1:早晚洁面后，取适量紧致提拉精华涂于掌心，双手合十，稍有温热后，从额头开始均匀按压全脸，使皮肤充分吸收。

第二步:将手肘放在腿或膝盖之前，手指并拢，将额头放在手掌中，头部向前向下，用头部的重量按压手掌约5至10秒，防止额头出现细纹。

Step3:将眼睛轻轻放在手掌下半部的掌丘上，手指并拢盖住额头，保持10到15秒。利用手温、头重降低眼压，延缓眼部皮肤衰老，消除水肿。

Step4:将手掌移向脸颊，手指轻轻贴在额头避开鼻子10到15秒，减缓两侧面部轮廓线的松弛。

第五步:将手掌包裹在下巴两侧，手指轻轻贴在脸颊上，有助于消除面部线条的浮肿，收紧下巴轮廓，防止下巴脂肪堆积。

第六步:把拇指放在耳朵上，四个手指放在耳朵上，老虎 s口轻轻夹住耳朵，靠头部重量轻微按压手腕10到15秒，帮助面部线条收紧。

四种饮食可以轻松打造完美脸型。

首先，鲜榨葡萄柚汁

做法:将柚子去皮切块，然后放入榨汁机中榨汁，再加入蜂蜜、苏打水、柠檬片、冰块等。并充分搅拌。

功效:柚子含热量极低，富含酸性物质，能增加消化液，促进人体消化。此外，它还含有丰富的维生素C，可以起到瘦脸的作用。

二、木瓜牛奶汁

做法:先将新鲜木瓜去皮、去核、切块，将鲜奶加入榨汁机中，再加入少量蜂蜜拌匀即可食用。

功效:木瓜是瘦身瘦脸的佳品，有很好的祛脂效果，因为它含有萝卜、纤维以及大量的消化酶和维生素来分解脂肪，而牛奶中含有能加速脂肪燃烧的钙，对脸部减肥有很好的效果。

第三，芝麻

做法:首先将洗净，放入沸水中焯一下。叶子变成深绿色后，取出，切成10厘米左右的长段，放在盘子里。将柴鱼酱油和凉开水混合，在上撒上芝麻。

功效:含有丰富的钾和维生素A，是瘦脸所必需的。可以消除面部浮肿，清洁肠胃，帮助身体排出。除了多余的废物，吃的越多脸也会越小。

第四，芹菜炒百合

做法:将芹菜洗净，切段。将百合洗净去杂质，用清水浸泡。然后将芹菜放入沸水中焯一下，放入锅中用植物油和葱花翻炒。最后放入百合，用淀粉勾芡，加入少许鸡精，加入少许盐调味。

功效:芹菜有非常好的瘦身效果，可以消耗比自身更多的热量。同时，大量的钾可以帮助面部脂肪燃烧，是最好的瘦脸产品。

以上内容就是按摩瘦脸术(瘦脸按摩图解:30天按摩瘦脸)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多按摩瘦脸术(瘦脸按摩图解:30天按摩瘦脸)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。