锥子脸怎么变圆脸(锥子脸是怎么流行起来的)

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现在的男女明星都做了整容变成锥子脸，锥子脸遍地开花。锥子脸的浪潮席卷了地球，我不 我不知道什么时候会停止。锥子脸和瓜子脸不一样。瓜子脸仅限于尖尖的下巴，但脸颊依然饱满有肉。瓜子脸整体像瓜子，但是脸的下半部分不尖，颧骨不像刀那么直。

轻松打造锥子脸的5个小方法

方法一:每天起床或睡觉前用手掌拍打脸部多肉的部位，力度自己掌握，适度即可，不要用力过猛。轻拍5分钟以上，直到你的脸感到热，有点红。

方法二:用热水洗脸也是瘦脸的好方法。每次洗脸时，坚持先用热毛巾敷脸，再用冷毛巾敷脸，交替重复3~5次，会有效起到瘦脸的效果。记住，冷敷和热敷面部时，每次最好持续十几分钟，这样可以加快皮肤的血液循环，有效消除水肿。

方法三:冲泡热茶。一杯好的热茶可以利尿去水肿，让多余的水分快速排出。而一杯热茶可以缓解疲劳，放松心情。现代人在学习和工作的压力下，以至于面部肌肉会一直处于紧张状态。放松面部肌肉，释放压力放松心情，也能让脸变瘦。

方法四:通过改变饮食来瘦脸。日常食物中多选择能消肿利尿的蔬果和富含胶原蛋白的食物。消肿利尿可以消除水肿，胶原蛋白可以使皮肤柔软有弹性。例如，牛筋和猪 猪蹄富含胶原蛋白，冬瓜消肿利尿。

方法五:正确的睡姿会让你的脸更好看。最佳睡姿是身体保持30度角。为了保持脸部两侧的均衡发展，最好每天晚上调整方向。

5制作锥子脸的日常护理

1、冷热交替敷脸

先用热毛巾敷脸，再冷敷，重复3次。热敷和冷敷脸的时间要按照1: 2的比例分配，至少要敷15分钟。冷热交替敷脸，可使血管收缩、扩张再收缩，促进皮肤血液循环，促进面部多余水分排出。

2、面部运动

当坐在家里无事可做时，不要做家务。;不要在电视前吃零食。如果你必须看电视，你可以找一个空的矿泉水瓶。还可以通过吸气呼吸瘦脸，让脸颊肌肉得到锻炼！不看电视，对着镜子做一些面部运动。有时候咧嘴笑也能帮你整容。发音 "啊 "， "房子和房子和 "一 "对着镜子，或者吐出舌头，下巴保持静止几秒钟，都是很好的瘦脸运动。

3.穴位按摩

每个位置用指尖绕眼眶按压5秒，重复3次。由于气血、经络等的复杂关系，在面部和身体上形成了许多穴位，可以反映气血运行的通畅。经常刺激和按压这些穴位，可以改善脏腑功能，消除水肿。

4、左右撇嘴

嘴唇轻轻闭上，嘴唇向右卷10秒，再向左卷同样10秒，两边轮流3次以上。如果一开始不习惯，不妨和眼睛一起左右变换。这个小动作可以加强脸颊和嘴角的肌肉，帮助胖乎乎的小脸颊快速消失。

5.打脸。

用轻轻敲打下巴的肉肉部分。拍打前记得涂橄榄油护肤，减少摩擦。在上网看电视等空闲时间敲十几分钟，坚持做下去！这样做的目的是让肌肉受到轻微刺激，会导致萎缩，对减少面部脂肪有很大帮助。注意每次敲门后都要清理干净。

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