阴天要涂防晒么没太阳要涂防晒霜吗(阴天要涂防晒么没太阳要涂防晒霜吗为什么)

宋缺美容护肤

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阴天涂防晒，没太阳的时候涂防晒。没有太阳的阴天，依然有紫外线可以穿透云层。虽然紫外线造成的伤害会弱一些，但是对皮肤还是有伤害的。所以阴天，大家出门还是要做好防护，涂防晒霜。

涂抹防晒霜时要注意以下几点：

1.提前30分钟涂抹。有些人误以为出门前涂上就可以了，其实错了，达不到防晒的效果。一般防晒霜涂抹30分钟后会开始在皮肤表面形成一层保护膜，从而达到抵抗紫外线的效果。

2、防晒霜要适量使用。正常的面部涂抹大约是一元硬币大小，而双侧手臂涂抹需要3到4元硬币。如果防晒霜轻薄，可以适当增加，但不要涂太多。

3、适当润色。防晒霜不要一天涂一次。如果是阴天或室内，每四小时涂一次。但如果长时间在阳光下暴晒，要在两到三个小时后再涂，以增强防晒效果。

[提示]

防晒霜一年四季都要涂。无论是晴天还是阴天，室内还是室外，每个人都要根据自己所处的环境选择防晒值合适的防晒霜。

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