3天水果减肥法(水果减肥法5天瘦10斤)

李青候美容护肤

3天水果减肥法(水果减肥法5天瘦10斤)

本文主要为大家介绍3天水果减肥法(水果减肥法5天瘦10斤视频)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

水果属于纯天然食品，含有糖类、维生素、淀粉和多种矿物质，能满足人体生命活动的正常需要。因为很多肥胖者在平日里都会有或多或少的肠道脂肪堆积，肠道废物堆积，血液黏稠，体内酸度偏高，这种水果排毒减肥在最短的时间内清洁身体。

第一天

早餐:1个水果，1杯鲜榨果汁。

午餐:1盘水果沙拉，1杯水。

晚餐:水果沙拉1盘，鲜榨果汁1杯。

第二天

早餐:1盘水果和1杯水。

午餐:生菜沙拉1盘，水1杯水。

晚餐:水煮蔬菜可选，水果2个。

第三天

早餐:1盘水果和1杯鲜榨果汁。

午餐:生菜沙拉1盘，水1杯水。

晚餐:混合蔬菜汤

体重减轻代码:

①3天内只能吃蔬菜和水果。

②一个月只能做一次。

本文来自网络，由网友发布。本站仅引用供参考，并不代表本站赞同文章观点。如果您认为这篇文章在内容和知识产权方面侵犯了您的利益，请联系我们:1226028181@.com。

以上内容就是3天水果减肥法(水果减肥法5天瘦10斤视频)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多3天水果减肥法(水果减肥法5天瘦10斤视频)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。