关于洗头发有哪些注意事项和禁忌(关于洗头发有哪些注意事项和细节)

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你能洗头吗？也许你认为这个问题很可笑-事实上，我们几乎每天都在做的洗头，并不。;不一定意味着你是对的。发油、脱发、头皮屑、静电严重、干燥、分叉等一系列问题都与洗发水有着千丝万缕的联系。

许多人认为糟糕的头发可以通过"内部调整"比如多吃核桃，补充营养，但是美发专家提醒我们，头发既然长了头皮，人体就不再给头发供应营养，只能从外部补充营养，维持头发的光泽和健康。洗发是一个重要的手段补充能量为了头发。

严格来说，洗头其实分为清洁头发和补充营养两部分。去除附着在头发上的杂质后，给头发补充营养，可以让头发长得更健康。但是在洗发的过程中，一些不小心的小动作和被忽视的小习惯，对头发的健康都是有害的。想要拥有健康的头发，首先要学会如何洗头！

关于洗发水的那些事

油性头发最好每天洗。油性头发的人一般头发少。通常，如果他们不一天不洗头，头发上会有油脂，会粘在头皮上。你可以用去除油脂的洗发水。如果属于头皮出油但头发干燥的类型，可以用去油的护发素和洗发水补水。

2.干性发质一定要洗干净，用补水产品保护。唐平时不要用吹风机大量吹头发，否则头发里的水分会流失的更快，让头发自然风干会更好。

3.洗涤和护理必须分开，不要不要选择二合一和多合一的洗发水。洗头和护发是有矛盾的。洗发水一般是碱性的，起清洁作用，护发素是酸性的，起滋养保湿作用。二合一或多效洗发水应该将洗涤和护理结合起来，一种叫做"硅胶"应该补充一下。硅酮本身对人体没有直接危害，但长期使用含硅酮的多效洗发水，会使硅酮吸附在头发和头皮上，造成头皮毛孔堵塞，油脂无法排出体外，从而导致头皮瘙痒、小红点、头皮屑等问题。

5.大概多久换一次洗发水。如果你用专业洗发水来解决你的头发问题，你不会;;不需要经常更换；如果你使用的是非专业的多效洗发水，你可能会使用含有有机硅或工业碱等化学成分的洗发水，你可以随时使用不同的洗发水。秋冬春三季都可以用补水的洗护用品，夏天可以选择清洁力强的。

基本工具

宽齿梳子:可以梳理头发，尤其是长发，使头发在洗的时候不容易打结摩擦，减少对毛鳞片的伤害。

洗发水用的小刷子:刷子由橡胶制成，分为软刷和硬刷。软刷可以按摩头皮，缓解头部瘙痒，硬刷用来处理头发。纠结的时候很有用，特别适合染发。

洗发水和护发素:根据不同发质选择合适的洗发水。

洗发技巧

1.水温低于60度。否则毛鳞片会过度膨胀，头发中的天然成分会流失，对头发造成伤害。头发能承受的极限温度是60度，洗头时水温可低至60度。

2.洗两次头发。第一次用一元硬币大小的洗发水洗头，主要是去除头发上的油脂和灰尘。洗完了，第二次真的洗头。洗发水用量是第一次的一半，也就是一元硬币大小的一半。

3.唐不要用指甲抓。这样会划伤头皮，容易引起感染。可以用指尖在头皮上轻轻摩擦打圈，也可以用专用的头皮按摩刷。每次洗头的时间控制在3分钟左右。

4.护发素后梳头。长发在洗头的时候是纠结的，所以不要不要急于梳理它。使用护发素后可以用宽齿梳梳理出来。卷发也可以这样处理，不会影响卷度。梳完头发后，用手从下往上抓，可以更好的保持卷发的卷曲度。

洗发后

1.唐不要用毛巾使劲擦。否则毛鳞片会脱落。最好用毛巾把头发包起来吸干，或者用毛巾把头发包起来轻轻挤干。在吹干的过程中，也可以用手抓住头发，从发梢向上托起，这样可以更好的保持卷发的卷曲度。

2.少用橄榄油。橄榄油能增加头发的光泽和亮度，适用于干性和静电性头发，对封闭毛鳞片有一定作用。但是最好少用橄榄油，用在发梢。

3.使用特殊的抗静电产品。头发在冬天容易产生静电。解决静电问题，可以选择补水的洗发水产品，以及市面上专门针对静电设计的营养成分和发尾油。这些都可以在头发干燥的时候使用，可以减少头发摩擦和静电。

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