清晨护肤开启美好的一天(早晨护肤的正确顺序)

陈曼瑶美容护肤

清晨护肤开启美好的一天(早晨护肤的正确顺序)

本文主要为大家介绍早上护肤开始美好的一天(早上护肤的正确顺序)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

一、一杯蜂蜜水排毒养颜

大家都知道早上先喝一杯水的好处，不仅可以清洗肠胃，排出毒素，还可以补充身体和皮肤一夜的饥渴，恢复皮肤的弹性。喝蜂蜜水，除了以上功效外，还可以加速肠道蠕动，加强排毒，补充身体营养，滋润皮肤。更重要的是，由于热量低，还能起到减肥的作用。

第二，温和清洁唤醒肌肤

起床后，无论你的身体有多清醒，脸上的倦容都说明你的皮肤还没有醒过来。这时候洁面是唤醒它最好的一步。洁面产品的选择需要根据自己的皮肤状况。如果皮肤特别干燥、粗糙、敏感，洗面奶产品选择不当有时会成为皮肤的负担，让你更加粗糙。此外，为了充分发挥"保护膜"对于皮肤来说，早上洁面是最忌讳的。所以根据自己的肤质选择洁面来唤醒肌肤也是非常重要的。

第三，统筹做口罩。

早上起来我会刷牙，上厕所。唐这段时间不要闲着。唐不要小看这短暂的时间，也许它能决定你晨间美容工作的成败。我们可以利用这段时间敷个面膜，不仅能让皮肤更加饱满滋润，更重要的是，它会让你的精神迅速振作起来。这时候最好选择凝胶状的面膜，既方便又不影响刷牙。

第四，用精华提亮肤色

虽然之前的一系列护肤都是在紧锣密鼓的进行，但是疲惫的皮肤未必能达到完美的状态。美容专家曾经说过，早上皮肤吸收最好，所以要把昂贵的护肤品搬到早上，比如精华。在涂抹精华的时候，最好不要浪费一滴，这样才能让它们充分发挥功效。最好的方法是涂抹精华后用手掌轻轻覆盖面部，依次覆盖额头、脸颊、下巴等位置。手掌的温度可以促进皮肤更完全的吸收精华，只需要多几秒钟就能达到很好的效果。

五、淋巴按摩水肿。

早上起床后，我们经常感觉脸肿了。主要原因是循环不畅，面部组织难以代谢水分。所以仅仅按摩肿胀的脸颊是不够的，还需要辅以淋巴按摩。按摩可以配合涂抹面霜，加速新陈代谢，健康护肤。

1.脸颊边缘:握拳，压在食指和中指之间的下颌边缘，从中间慢慢推向鬓角。

2.耳下腺:从眼尾到耳朵，用食指轻轻按压耳垂后面的凹陷处，帮助皮肤排除废物。

3.颈部:从颈部向下推，通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。

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