中医怎么定义肥胖中医减肥的方法有哪些(中医怎么解释肥胖)

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中医怎么定义肥胖中医减肥的方法有哪些(中医怎么解释肥胖)

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目前中医在临床上比较流行。它利用中药来达到减肥的效果。有针灸、中医疗法等多种，在临床上取得了良好的效果。今天我们邀请到广东省中医院谢主任医师，为大家解答中医对肥胖症的定义、措施、治疗效果等问题。

中医如何定义肥胖？

中医认为肥胖是代谢问题。在古代文献和古籍中，有指 "高 "or "脂肪和脂肪来形容肥胖；现代中医所说的肥胖，是由腹部肥胖和脂肪的分布、堆积决定的。其实中医阐述的肥胖的术语和西医用的都是针对脂肪过多或脂肪分布异常来定义和描述的。

中医减肥的方法有哪些？

中医减肥叫体重管理，包括针灸、药物、饮食。中医减肥的方法有:

1.针灸减肥是针灸中的针刺、埋线、拔罐、穴位按摩；

2.药食同源法，即代餐和中医药膳。从饮食、运动、心理调节等方面进行的调节，统称为中医减肥或中医体重管理。

中药减肥效果如何？中医减肥最安全有效的方法是什么？

中医的减肥方法是有效且安全的。中医减肥的方法有针灸、穴位埋线、穴位按摩、拔罐等。，文献记载疗效在80%以上。针灸仅限于身体的安全性，比如针灸只是在体外局部刺激操作。减肥药等西药会伤害人体的中枢消化系统，操作方法对人体是直接侵入性的。从这些角度可以判断，中医减肥是相对安全的。

中药减肥效果更好，一般并发症和禁忌症少，对人体的伤害比西药小。此外，中医疗法还注重对患者的调节 日常生活。患者需要积极调整自己的生活和工作习惯，从饮食、运动等多方面进行改变，最终达到减肥和预防心血管疾病等不良并发症的效果。

谢长才

本文导师:广东省中医院，硕士研究生；;导师，主任医师擅长疾病:运用针灸等中医药治疗肥胖等相关内分泌系统疾病，运用中医体重管理标准化方案治疗肥胖及多囊巢...

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