大枣蜂蜜柚子茶有哪些养肤功效呢(大枣蜂蜜柚子茶有哪些养肤功效与作用)

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大枣蜂蜜柚子茶有哪些养肤功效呢(大枣蜂蜜柚子茶有哪些养肤功效与作用)

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枣蜜柚子茶不仅清香可口，而且是一种具有美白祛斑、嫩肤美容功效的食品。大枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养成分，所以大枣一直是补气养血、安神定志的保健品。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用，经常长痘痘的人服用后可以有效缓解皮肤病，有一定的祛斑效果。柚子含有较高的维生素C，有一定的美白作用。

原料:柚子一个，蜂蜜适量，全国红枣适量，冰糖适量，精盐适量。

练习:

1.柚子用清水洗净后，用斜切刀在顶部切开，然后剥成八小块，一直到底部，剥掉整个柚子皮；

2.清洗柚子皮内的白色果肉；

3.将洗净的柚子皮切成细丝；

4.柚子皮细丝加入适量精盐，拌匀腌制片刻；

5.腌制柚子皮的同时剥去柚子果肉的外膜备用；

6.将腌制好的柚子皮挤干，将柚子皮铺在砂锅底部；

7.将柚子果肉放在柚子皮上备用，将砂锅装满水，不要过了柚子。

8.把砂锅放在煤气上，大火烧开后再炖一会儿。等砂锅里的水减少了，再加入冰糖，盖上砂锅。小火炖。

9.唐直到葡萄柚的果皮和果肉变得半透明。加的太早，枣就煮了。继续小火炖，直到汤变浓。关掉暖气。

10.红枣柚子茶冷却后加入适量蜂蜜拌匀。

蜂蜜柚子茶可以很好的结合蜂蜜和柚子的功效，经常食用可以清热降火，美白肌肤。特别适合天天接触电脑辐射，皮肤受辐射损伤，面色暗淡的白领女性。

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