防晒小贴士,紫外线无所不在(防晒小常识)

许宝财美容护肤

防晒小贴士,紫外线无所不在(防晒小常识)

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什么是紫外线?

阳光中的紫外线是皮肤的大敌,按波长可分为长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)和短波紫外线(UVC)。短波紫外线在穿过地球臭氧层时被吸收。;大气层,很少到达地面。对皮肤有害的物质主要是中波和长波紫外线。虽然UVB通过臭氧层时已经过滤掉了一部分,但还是会造成皮肤红、肿、热痛,增加体内黑色素,使皮肤变黑变厚。长波紫外线杀伤力最大,几乎可以完全穿透臭氧层,造成皮肤老化松弛。唐我不认为呆在房间里会有危险国家外汇管理局。长波紫外线可穿透玻璃,照射皮肤,渗入皮肤真皮层,破坏胶原蛋白和弹性蛋白,损害皮肤弹性。久而久之,皮肤容易松弛,形成皱纹,老化现象加速,甚至可能导致皮肤癌。你对紫外线辐射了解多少?

紫外线辐射可以帮助人体合成维生素D,适当的户外活动是必要的。一般来说,每天日光浴10分钟左右就可以达到合成维生素D的目的。过度暴露在紫外线下会对皮肤造成严重伤害。

什么是SPF?

SPF是防晒因子的缩写,代表防晒产品防晒和吸收紫外线UVB的能力。每单位SPF值代表它可以在紫外线下停留15分钟而不受UVB伤害。比如SPF15,就是使用SPF15防晒产品后,可以在阳光下停留15×15=225分钟,使皮肤不受UVB伤害。SPF值决定了皮肤可以暴露在阳光下的时间长度,而不是它可以承受的紫外线强度。

SPF15防晒霜足以保护皮肤免受紫外线伤害,除非长时间在户外,因为SPF值高的产品容易增加皮肤负担,增加皮肤敏感的机会。

一般的防晒产品都有防UVB的功能。但是UVA对皮肤的伤害更大。因此,在选购防晒产品时,一定要注意选择能够全面抵御UVA和UVB的产品。

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