肌肤防晒有哪些注意事项呢(肌肤防晒有哪些注意事项和禁忌症)

陈曼瑶美容护肤

肌肤防晒有哪些注意事项呢(肌肤防晒有哪些注意事项和禁忌症)

本文主要为大家介绍皮肤防晒有哪些注意事项(皮肤防晒有哪些注意事项和禁忌)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

皮肤变黑的元凶:紫外线

紫外线分为UVB和UVA。对于我们大多数人来说，如果我们在阳光下度过25分钟，UVB可以在短时间内使我们的皮肤晒伤并变红。UVA是一种可怕的阳光，也是晒黑的主要原因。最可怕的是，在阳光中紫外线的能量分布中，UVA是UVB的15倍。

选择合适的防晒霜是美白的关键。

你知道吗？你知道吗？UVA照射皮肤，大约2-4小时后，皮肤会出现相对稳定的黑化。变白更难，所以我们要说"不"敬UVA。这个时候选择合适的防晒霜是美白的关键。市面上的SPF产品都有保护UVB的能力，也就是防止皮肤晒伤。单词"PA"表示产品防护UVA的能力，即防止晒黑。

涂防晒霜要多久？

不同产品不同功能的防晒霜涂抹次数是不一样的。像现在炎热的夏天，如果用SPF的产品，就得每隔160-200分钟涂一次，才能达到防晒的效果；PA产品的有效保护时间一般在8小时左右。

防晒度越高越好。

在室内工作的女性可以选择SPF10或者PA的产品。容易晒黑或对强光敏感或经常在户外工作或活动的人可以使用SPF20和PA防晒霜。在烈日下行走或在沙滩上游泳时，应选择SPF30或PA的抗水性好、抗汗性好的防晒霜。但是，SPF值越高，效果越好。其实SPF和防晒效果并不是直接相乘的。SPF15防晒产品可以抵御93%的UVB，而SPF34防晒产品只能多抵御4%左右的UVB。

出门前30分钟做好防晒措施。

防晒霜形成保护膜需要一个过程。女士出门前30分钟要在脸部、背部、上肢暴露部位涂防晒霜，尽量避免在太阳紫外线最强的时候出门。夏天容易出汗，要及时涂防晒霜。

正确涂抹彩妆产品。

化妆时，有太多的产品是很多女性不会用的。;我不知道从哪里开始。正确的涂抹顺序可以让防晒霜100%发挥作用。正确顺序:爽肤水，面霜，防晒霜，化妆的女人都一样。防晒之后可以涂BB霜和粉底液。

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