保鲜膜减肥效果(保鲜膜减肥有效果吗)

李青候美容护肤

保鲜膜减肥效果(保鲜膜减肥有效果吗)

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很多女性都是三角身材，发育极其不平衡:当双腿对称时，胸部往往 "小乞丐 "，但是当她们的上半身刚有点丰满的时候，她们的下肢就变得傲慢起来，尤其是大腿外侧，很容易鼓起两个泡芙，像两个挂口袋一样，非常讨厌。现在裙子越短腿越胆小。

大腿减肥-自信挑战迷你裙

冷冻和保鲜膜减肥

低温保存是一种利用体温急剧下降加速脂肪分解的减肥方法。一般应该在专业的美容按摩室进行，效果非常显著。在家里可以用瘦身霜按摩大腿(大腿和臀部最容易堆积脂肪)。

保鲜膜减肥步骤

1.将脂肪分解凝胶涂在大腿和大腿与臀部之间的关节上。

2.涂完后，缠上弹性绷带。

3.涂抹冷冻液，约45分钟后取下弹性绷带。

最好用保鲜膜把腿都包起来。出汗后用冷水毛巾擦掉，使腿部皮肤更光滑，更有弹性。

5.两腿分开，略宽于肩膀，双手握住脚跟。

6.腰部放低，与腿部和臀部成直角。

瘦大腿的体操

1.仰面躺着，直视天花板，不要 t屈膝，双腿并拢，紧贴胸部，然后抬起，再次按下关闭，重复此动作15次。这样坚持下去，腿上的赘肉会不知不觉消失。

2.仰卧，直视天花板，双手托住腰部，做骑自行车的动作。重复15次。

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