如何瘦脸改脸型(怎样可以瘦脸变成小脸的方法)

李青候美容护肤

如何瘦脸改脸型(怎样可以瘦脸变成小脸的方法)

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胖脸就算瘦也没用，因为第一眼看上去会觉得胖乎乎的。其实，丢脸并不难。通常，你可以通过在脸上做一些运动来减肥。让 让我们学习几个简单的瘦脸方法，轻松瘦脸。

消除双下巴

1。抬起头，看着天花板，伸出舌头，保持5秒钟。

2。收回舌头，闭上嘴5秒钟。慢慢把头低下。重复这个动作10次。

面部肌肉练习

1。撞击脸颊使空气充满口腔，保持5秒钟。

2。让口中的空气集中在左侧，鼓起左脸颊，保持5秒钟。

3。然后换右脸颊，鼓右脸颊。

4。让鼻子膨胀到嘴，保持5秒钟。

5。然后到下巴，保持5秒钟。

6。保持嘴巴紧闭，脸颊紧贴嘴巴中间，让脸颊向两边凹陷，保持5秒钟。

7。让脸颊膨胀起来，保持面部膨胀5秒钟。

8。回到自然状态，重复这套动作3次。

吐舌运动

1。保持头部直立，眼睛看前方，肩膀放低，舌头伸出，保持5秒钟。

2。保持你的眼睛沿着鼻子看着你的舌头5秒钟。

3。舌头尽量往下伸，下巴尽量往下摸，5秒钟。

4。慢慢将舌头向右移动，保持5秒钟。

5。最后。顺时针或逆时针慢慢转动舌头。

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