女星减肥法(女明星减肥方法排行榜)

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女星减肥法(女明星减肥方法排行榜)

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大s束腰减肥引争议

大s(徐熙媛)，谁被称为 "美容大师 "，经常出书教人美容，但她在书中推荐的战术经常引起外界的质疑。比如大s曾经在她的书中透露过美白针的功效是惊人的，但是很快就有专家指出美白针过量会导致宫颈癌、乳腺癌等副作用。

同样，大s推荐的瘦身秘笈也让人印象深刻。她曾透露自己平日尽量不吃东西，饿了就喝一杯水。另外，她每天从早到晚都要穿胸衣和束腹，睡觉的时候也要穿，防止自己饿着。结果，这种独特的瘦身招数很快遭到了专家的批评。一些专家说，因为女性有许多重要的器官。;的腹部，长时间穿塑身衣会阻碍血液循环，减缓新陈代谢，还会影响排汗，从而导致皮肤病。

好在大s自己在饿晕了之后，终于明白了健康减肥的重要性。现在除了运动，她还自创了具有排毒功效的减肥早餐——每天早上吃燕麦，加适量葡萄干和煮鸡蛋，吃3天，长期服用能保证排便顺畅，面色红润！

点评:适度运动减肥的方法是理性健康的。

林依晨

拥有可爱苹果脸的省女星林依晨其实一点都不胖，但是为了让自己在镜头前更好看，她也用了很多女星都尝试过的减肥方法，还自创了一套减肥绝招。

她的同学曾少宗透露，以前和林依晨拍戏的时候，她发现有空的时候会在笔记上写点什么。一开始他以为是她拍戏的经历或者日记，后来才发现，记录的笔记都是食物的名字。原来为了缓解 "疼痛与恐惧由于节食和减肥，林依晨在笔记上写下了美味食物的名字，然后想象自己吃过那些美味食物。林依晨还说，那些食物是她想让她妈妈吃完后给她做的菜单再次进食 "在未来。

点评:林依晨相对理性，绝对惊艳！

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