秋冬季嘴唇干裂脱皮是什么原因(冬季嘴唇干裂是什么原因用什么方法解决)

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秋冬季嘴唇干裂脱皮是什么原因(冬季嘴唇干裂是什么原因用什么方法解决)

本文主要为大家介绍秋冬嘴唇干裂是什么原因(冬天嘴唇干裂是什么原因怎么解决)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

很多人都尝过嘴唇干裂的滋味，尤其是冬天，天气干燥寒冷，嘴唇经常脱皮。下面99健康网美容频道边肖告诉你嘴唇干裂的八大原因。

一具尸体脱水了。饮水不足可能导致嘴唇干裂。

牙膏。很多牙膏都含有十二烷基硫酸钠，会导致皮肤干燥瘙痒，所以冬天要尽量减少这类牙膏的使用。

三种柑橘类水果。柑橘类水果中的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，并导致皲裂。

四舔嘴唇。很多人觉得嘴唇干的时候喜欢舔嘴唇。事实上，唾液只能暂时滋润嘴唇，但它蒸发得更快，使嘴唇更干燥。咬嘴唇也会加重皲裂症状。

五剂维生素a过量。每天摄入过多的维生素A容易产生嘴唇干裂的副作用。另外，服用某些药物，如心得安，也会口干。

六过敏。如果维生素B12摄入过多，可能会导致钴过敏和嘴唇干裂。如果你对镍过敏，不要不要让你的嘴唇接触金属制品。

没有润唇膏。润唇膏可以为嘴唇提供保护，可以选择防晒指数的产品。

用嘴呼吸。经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒或者睡眠有问题的人可以在睡前涂点润唇膏。

延伸阅读:嘴唇干裂的食物

嘴唇干裂的主要原因有:日常饮食缺水少油，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E，阴虚低烧，气候干燥或某些全身性疾病。饮食为了防止嘴唇干裂，你应该吃温和或冷的食物。

蔬菜:

如、芥菜、苋菜、羊栖菜。;荷包、黄花菜(新鲜黄花菜应蒸或煮后再吃，以防秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。

水产品:

如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、甲鱼肉、田螺、螃蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎等。

家禽、肉类和蛋类:

如乌鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉、牛奶等。

谷物和硬果:

如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦等。

水果和其他:

如桑葚、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、菱角、莲藕、生菱角、莲子、百合、薏米、枸杞、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、盐等。

另外，嘴唇干裂的人要戒烟，少喝咖啡。

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