懒姑娘(懒姑娘的蜕变)

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懒姑娘(懒姑娘的蜕变)

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Instagram作为国内外流行的移动应用，可以为用户提供捕捉自己生活、润色和分享图片的工具和平台。但是你知道吗，Instagram不仅可以分享你的生活，还可以帮你减肥！

美国杨百翰大学曾发表研究称，经常看Instagram食物照片会让人 s食欲变差甚至达到减肥的效果。

实验的过程如下:Brigham大学的教授Ryan Elder和Jeff Larson招募了232人，让他们对看到的食物图片进行评价。这232人被分成两组，一组负责评论咸味食物照片，另一组全是甜味食物照片。实验结束后，教授给了每个人一些花生作为奖励。

有意思的是，所有负责评论咸味照片的同学，看到花生都不激动。(评论的咸照片里没有花生。)显然，咸味食物的图片已经让他们厌倦了所有的咸味食物。换句话说，尽管他们没有。;不要真的吃咸的食物，那些图片已经让他们对咸的食物感到满足了。

研究人员解释说，不断看食物的照片会让我们 "感官盲 "，所以我们对食物的会比以前少，对食物的享受会比以前看食物的照片少！

但是，要获得这种满足感，需要看一定量的食物图片。不然Instagram上那些美食家就麻烦了。

有些人会觉得甜品的图片看多了，胃里会有点不舒服。

对于懒惰的女生来说，这真的是一个很好的减肥方法。如果你想吃某种食物(比如巧克力)，你可以试着一直看这种食物的照片。看到一定量后，你会有一种满足感。

不要整天讨厌在Instagram上传美食照片的人！

然而，在日常生活中，经常发生的是，看到一些食物照片后，你可以 我不能不去解决你的问题！所以这种减肥方法还是需要理性对待！你可以 不要完全依赖它。

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