药膳方子(药膳大全)

宋缺美容护肤

药膳方子(药膳大全)

本文主要为大家介绍药膳处方(药膳大全)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

注意:首先请中医鉴定体质，在医生的指导下进行食疗。

1、肺胃火重:痘痘长在颧骨或鼻子上，应以清肺胃火为主。

百合杏仁红豆粥:百合10克，杏仁6克，红豆60克，白糖少许，水适量，粳米煮粥。

火腿冬瓜汤:火腿片适量，冬瓜片适量煮汤，加葱丝、姜丝、虾皮、盐、香油。

2.痰湿阻滞型:面满轻腻，应以健脾祛湿为主。

糯米茯苓猪肉汤:将糯米30克、土茯苓30克、猪肉250克煮沸；

草根猪肉汤:草根20克，车前草20克，猪肉250克，煮汤；

薏米绿豆汤:赤小豆30g，薏米30g，绿豆20g，水煎服，糖适量。

3、痰瘀型:面色晦暗，痤疮为硬丘疹，疤痕似囊肿、暗结节，应以活血化瘀为主。

海带绿豆汤:海带15g，绿豆15g，甜杏仁9g，玫瑰花6g，开水适量，红糖适量；

山楂膏:带核鲜山楂1000克，红糖250克，加水适量，熬成糊状。

4、肝气郁结型:不调，应以疏肝解郁为主。

参芪粥:黄芪15g，党参15g，炒薏苡仁60g，炒扁豆15g，红枣2枚，大米100g，煮粥；

赤小豆冬瓜煮生鱼汤:生鱼1条，冬瓜(带皮)500克，赤小豆60克，葱5根，做成汤；

红枣莲子玫瑰花粥:红枣5枚，莲子10g，黑芝麻20g，生麦芽50g，高粱50g，荞麦30g，玫瑰花10g，煮粥。

5、冲任失调型:容易腰酸背痛、胃痛、睡眠不好，应在补肾的同时去虚火。

百合粥:百合30克(或百合干粉20克)，糯米100克，冰糖适量，煮粥；

莲子粥:莲子20克，粳米100克，煮粥。

有了以上排毒药膳，边肖相信大家都不用担心吃什么排毒了。

以上内容就是药膳处方(药膳大全)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多药膳处方(药膳大全)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。