夏天怎样防晒效果最好呢(夏天怎样防晒效果最好呢男生)

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夏天怎样防晒效果最好呢(夏天怎样防晒效果最好呢男生)

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SPF防晒系数是指防晒产品所能发挥的防晒效率水平。日晒后皮肤会变红，称为"红斑"在医学上，这是皮肤对阳光照射的最轻微反应。最小红斑剂量是皮肤红斑的最短日晒时间，SPF防晒系数根据皮肤最小红斑剂量确定。一般来说，使用防晒产品时皮肤的最小红斑剂量会增加，所以这款防晒产品的SPF防晒系数为:

SPF=最小红斑量(使用防晒产品后)/最小红斑量(使用防晒产品前)。

对于东方皮肤，可以使用SPF在8到15的产品进行日常美白保养；只有在从事游泳、打球等户外运动，或者炎热的夏天，才有必要使用SPF高于15的产品。如果一味追求高防晒，会给皮肤带来不必要的负担。

夏日阳光灿烂，如何防止阳光直射最好？

对于爱美的女性朋友来说，夏天防晒是一个"必修课"。夏天防晒有哪些科普？不同人群的防晒有什么区别？其实防晒产品并不是SPF(防晒系数)越高越好。以下防晒产品的使用方法可以供你日常参考。

SPF小于8的防晒产品可以满足夏天早晚和雨天的防晒需求；中等强度日光下SPF系数为8至15的防晒产品，防晒效果理想；户外工作者，或夏季直接暴露在强烈阳光下，防晒产品的SPF系数应大于15；夏天游泳出汗时，不妨选择抗水性好的防晒产品；出门前十分钟涂抹防晒产品，每平方厘米涂抹2毫克，防晒效果最佳；如果儿童从6个月大开始涂抹防晒产品，到18岁时，他们患皮肤癌的几率比不涂抹防晒产品的儿童低78%。;从小就不涂防晒产品。所以，预防皮肤老化和疾病，防晒要从小开始。

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