明星消除橘皮组织方法有哪些(明星消除橘皮组织方法)

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明星消除橘皮组织方法有哪些(明星消除橘皮组织方法)

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看看明星们是怎么去掉橘皮组织的。

案例1:一小时瘦身法

1.在你想去除脂肪的地方涂上减肥霜。节食中的爱情

2.包几层保鲜膜，尽量绑紧。大约五分钟后，你会感到微热，皮肤会变红。静静地等一个小时。

去掉保鲜膜，你会发现你成功减掉了几英寸的脂肪。节食中的爱情

4.大腿是另一个最容易出现橘色皮脂的地方。如果你想减掉所有部位的脂肪，和上面做的一样。

案例2:

1.粗盐按摩:

洗澡前使用专业的浴盐，或者拿一块海绵或者，从手和脚的尖端以圆弧的向心脏方向慢慢按摩，尤其是脂肪堆积的区域，不仅清洁效果好，还能促进血液循环。

2.按摩和轻拍:减肥的男人和女人

因为洗澡减肥要看代谢率有没有提高，温度高时间长效果会更好。所以大家一定要找到最合适的水温，以每5分钟起床休息3分钟左右的频率重复几次。一边浸泡，一边用力拍打、揉搓脂肪部分，揉成面团般用力，直到脂肪部分的皮肤变红。

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