日本的瘦脸方法有效吗(日本瘦脸法一周瘦成小v脸)

陈曼瑶美容护肤

日本的瘦脸方法有效吗(日本瘦脸法一周瘦成小v脸)

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想丢面子怎么办？那么你首先要知道脸胖的原因。只有明确了脸胖的原因，才能对症下药，事半功倍的减脸。想知道日本人的脸是怎么瘦的吗？今天边肖主要讲解如何瘦脸，因为脸胖脸胖。

脸胖是什么原因？

脂肪:身体的肥胖不仅体现在腰腹部和四肢，还体现在面部。面部脂肪过多，又很少运动，很容易变成胖乎乎的苹果脸。

面部骨骼:很自然。如果你生来就有a "大脸 "or "大骨头 "，可以通过发型让脸看起来很瘦。

肌肉:面部咬肌发达，也是导致你脸胖的一大因素。你可以试着面对镜子，张开嘴啊 "塑形，下巴向下保持10秒左右，重复动作三次。这个姿势可以很好的锻炼下巴和脸颊的肌肉。

看看日本人有多瘦脸。

1.使用面部减肥产品

通过使用一些面部瘦身产品，她们注意从下往上顺时针按摩面部，以补充水分，燃烧脂肪。

2.按摩方法

1)他们用一些按摩膏。涂抹按摩霜后，轻轻摩擦皮肤，指尖向内。由颧骨部分向上推，并伴有按摩。慢慢移动一分钟。最后沿着眼眶，用指尖轻拍颧骨。按摩后，用混合乳液均匀涂抹。

2)颧骨处垂拉赘肉，向外拉。然后慢慢向下移动到鼻子。一个动作大概五秒，持续一分钟。双手贴在脸颊上，重点抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼上的细纹)，横向拉开皮肤。手掌由内向外轮廓推出，约2 ~ 3秒。持续一分钟。这样做可以让脸变瘦没有副作用，减少脸颊脂肪。

3.敲击法

早晚洗脸后，日本人会用双手轻拍或轻拍你的脸，直到你的脸颊变红。这种方法不仅可以促进面部的血液循环，使面部红润，还可以达到紧致面部，突出轮廓的效果。

4、美容美发疗法

美容院一般利用电脑仪器的电子信号刺激面部肌肉纤维产生同步的、完全的收缩，以维持肌肉中成千上万的肌纤维的直径和体积的标准，增强肌纤维膜的柔韧性和弹性，收紧松弛的面部肌肉，从而达到瘦脸的效果。

唐 不要错过5种瘦脸方法。

1.左右撇了撇嘴

微微闭唇，先向右卷唇10秒，再向左卷同样10秒，两边轮流，3次以上。如果一开始不习惯，不妨和眼睛一起左右变换。这个小动作可以加强脸颊和嘴角的肌肉，帮助胖乎乎的小脸颊快速消失。

2.弹球瘦脸法

唐 不要在早晚洗脸后用毛巾擦干脸，用手轻轻拍干。当它 干了，用我们平时玩的弹珠。来回滚脸，肉多的地方，不到一个月就自动消失了。

3.将盐水敷在眼睛上

在500cc，40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀，将纱布浸泡在盐水中，使盐充分吸收，然后将纱布折叠成合适的大小，敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压的原理，将水从低到高排出，从而将水排出。需要注意的是，热敷前先试试温度，避免高温对皮肤的伤害。

4.喝黑咖啡

早餐后喝一杯天然黑咖啡，大约30分钟到1小时后，可以看到面部浮肿消失。天然黑咖啡中所含的具有排水、利尿、加速身体热量消耗的作用，因此能快速消除面部浮肿，尤其对眼部浮肿效果显著。

5.避免辛辣食物和零食。

想要保持完美的面部曲线，一定要注意面部水肿！如果你不 如果你不注意，你可能会让你努力保持的面部曲线瞬间消失。所以晚餐尽量避免辛辣过咸的食物，零食也要禁。

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