本文主要为大家介绍天然减肥茶配方对不同体质的人有用吗?,下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。
最近,市场上有一种配方减肥茶受到了广大女生的青睐。这种茶是根据不同的人开发的。;不同的体质。减肥是一项持续时间很长的大工程。这个项目自然要花很多钱。下面我们给大家介绍减肥茶的成分。想减肥的女生不妨DIY,可以节省很多成本,达到瘦身的目的。为什么不呢?
减肥者推荐乌龙茶。
因为节食减肥,吃的少,食物残渣不足,有时几天才积一次,容易干。推荐乌龙茶。
原料:乌龙茶
做法:用开水简单冲洗即可。
功效:帮助消化,化痰,解除油腻食物和酒精的毒害,减脂。
水肿的人喝薏仁茶。
水肿的原因有很多。如果是单纯水潴留引起的水肿,建议喝薏仁茶。古风凉茶降脂,又美又健康。
材料:炒薏苡仁10克,鲜荷叶5克,山楂5克。
做法:热水开了,就可以喝了。
功效:清热利湿,治水肿。
清火排毒菊花茶
清火减肥最方便的饮料。
原料:干菊花少许。
做法:直接用热水冲泡。
功效:清热解暑,排毒消脂,降血压。
喝陈皮茶油腻。
如果你不小心吃了太多油腻,它不会 没关系,泡一壶陈皮茶去油腻。
原料:陈皮4克。
做法:开水冲泡。
功效:理气、调中、疏肝、健脾、消食。
食肉动物喝山楂茶。
山楂茶更适合喜欢吃肉的肥胖者。
材料:山楂10克。
做法:水煎服。
功效:能消除油脂,帮助排泄体内废物,消散瘀血,化痰。
利尿降脂酸滑根茶
绝对是减肥的好饮品。饭后煮一杯,既能达到减肥的目的,又能享受酸甜的口感。
材料:山楂10克,羊角10克;;荷包花、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法:将上述香精研磨成粗粉,煎煮取汁。
功效:利尿降脂,适合肥胖和高血压人群。
压力秘结喝荷叶茶。
抑郁症和精神压力可能会增加肠道的敏感性,引起便秘。推荐荷叶茶。
材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清热解暑,利湿利水,控水消肿,生发。
节食、便秘和喝决明子茶。
蠕动慢的人(尤其是节食减肥期间的肥胖节食者)体内容易堆积,造成便秘。
推荐决明子茶。
材料:决明子茶。
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目,利尿通便。
胀气的人喝大麦芽茶。体内排气不畅也会引起腹胀、腹胀。建议喝大麦芽茶。
配料:炒麦芽5元,山楂5分。
做法:加冰糖水喝。
功效:开胃健脾,和中下气,消食消胀。
喝柠檬茶减脂。
既能减脂解腻,又能美白肌肤。
原料:柠檬切片。
做法:挤出柠檬汁,用温水冲泡,加入适量蜂蜜。
功效:笑胖、助消化、美白、润心。
济世河浦 洱茶
食物在胃里消化不良,不仅会影响胃肠功能,还会使脂肪和糖分不能正常消耗,引起肥胖。
推荐饮用Pu 呃茶。
成分:5聚氨酯和;;普洱茶叶和干菊花。
做法:热水冲泡。
功效:帮助消化,消除油脂。
保护肠胃,喝玫瑰花茶
多功能玫瑰花可以用来泡茶、泡酒。多喝可以保护胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:用温水冲泡。
功效:活血化瘀,治肝胃气痛。
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