水油平衡 夏季保湿秘诀有哪些(水油平衡 夏季保湿秘诀)

李东西美容护肤

水油平衡 夏季保湿秘诀有哪些(水油平衡 夏季保湿秘诀)

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26舒适陷阱

办公场景:现在大部分办公室恒温26℃，比室外温度平均低10℃左右。在烈日下躲进办公室真是一种享受。而室内外巨大的温差，使得皮肤每天至少要进出冷热交替的环境两次，受到冷热刺激。另外，办公室里吵闹的人多，空调不通风，容易使皮肤缺氧。干燥的空气也降低了办公室的湿度，皮肤变得干燥敏感——然后你突然就上当了。

办公室必须做题。

清洁本地机油控制清洁本地机油控制

在早上的护肤程序中，认真做好保湿步骤。选择面霜或啫喱洁面产品，能温和清洁皮肤，不干燥不紧绷。一款保湿效果好的轻薄面霜是成功的关键。轻薄的啫喱和啫喱霜是夏天的首选。对于容易出油的T区，可以选择局部控油产品，更有助于解决局部卸妆，防止毛孔堵塞。保湿眼霜和精华可以为眼睛和嘴唇等脆弱的皮肤提供额外的护理。

8杯水1份水果

工作时多喝白开水是最简单有效的方法，不仅能加快新陈代谢，把多余的废物全部赶出体外，还能随时保持皮肤表面的水分膜湿润有弹性。每天至少喝8大杯水，为皮肤提供足够的水分。休息的时候也可以吃一个水果，既能补充VC又能滋润心情。

精华面膜精华面膜

除了常规的保湿步骤，还要做好一些额外的保湿功课。如果已经形成了皮肤外干油的格局，不妨在面霜前添加保湿精华，选择保湿效果极佳的乳液，让皮肤和面霜都有更好的效果。洗澡后敷上保湿面膜，只要三到五分钟，皮肤状况就会得到本质上的改善。让缺水肌肤得到更深层更全面的保湿，水嫩肌肤立刻显现。

加湿器负离子

干燥的空气也是皮肤缺水的。一台优质的加湿器可以轻松解决问题，增加空气湿度，滋润皮肤。有些加湿器还可以释放负离子，净化空调房间的空气，使皮肤细胞更加活跃。当你开着加湿器睡觉时，你不会你不必担心早上起床后会变得干燥和迟钝。

面部护理按摩技巧

用乳液覆盖面部四个部位(脸颊、额头、下巴)。使用以下简单的按摩手法，可以促进血液循环，加速新陈代谢，帮助乳液更好的被吸收，达到更好的护肤效果。

1.用三个手指(食指、中指、无名指)的指尖由内向外涂抹；

2、额头和下巴也是均匀延伸，到处涂抹；

3.将残留的乳液分别涂抹在嘴角、眼睛和鼻子上，直至完全吸收；

四从鼻子外围开始，用指尖沿法令方向按压；

5.下巴边缘开始沿着脸型按摩耳后；

6.用适当的力度按压有点疼的太阳穴。

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