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减肥之路任重道远。不管你走哪条路，坚持到底就是胜利...

"简单版 "：

适当运动，合理饮食。

[完整版]:

唐 不要依赖减肥药来减肥。或多或少对身体有负面影响。多运动自然会减肥，增加免疫力！唐 不要盲目相信广告商！减肥，先看这个，会有意想不到的效果。

针灸减肥可以通过刺激穴位来控制饮食和减肥。针灸过程中效果很好，但需要保持停针后控制饮食的好习惯，以免反弹。如果停止后继续暴饮暴食，体重会反弹。

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