明星瘦脸法(明星的小脸)

本文主要为大家介绍明星瘦脸法(明星 s小脸)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

小脸一直是女孩 的愿望，但是脸天生就是个大姑娘。为了改变脸型去整容太贵了。其实很多明星出道的时候都带着婴儿肥，但是渐渐就变成鹅蛋脸了。事实上，他们没有。;不都去整容，而是用发型来掩盖脸大的秘密。在这里，让我们 让我们教你如何不用动刀子就能改变他们的脸。

张柏芝

白质本人对小圆脸非常不满意。她唯一的缺点是美容与健康就是脸有点圆，拍戏的时候不那么上镜。现在白质 s标准的鹅蛋脸让人羡慕，也让人好奇她的瘦脸方法。

纵横按摩

垂直提拉法:先将按摩膏均匀涂抹在脸上，然后自上而下提拉颧骨上的脂肪，同时向外展开，直至到达鼻子。每次纵拉持续5秒即可获得明显效果，整个纵拉按摩持续1分钟。

横拉法:先将手洗净擦干，轻轻贴在脸颊上，移至鼻唇沟的皱纹和鼻翼部位的细纹处，轻轻横拉皮肤一分钟。

张柏芝拥有小脸还有一个秘诀，那就是少吃肉，多吃蔬菜。

章子怡

刚出道时，章子怡略显青涩，脸上有些婴儿肥。在娱乐圈这么多年，她的脸变得越来越尖越来越漂亮，渐渐变成了标准的鹅蛋脸。她瘦脸的秘诀是什么？

眼保健操有助瘦脸。

通过眼保健操按压眼部穴位，不仅可以加速眼周血液循环，帮助放松眼部肌肉，还可以加速整个面部的新陈代谢，让水肿不再找。章子怡说 "轮流刮眼睛 "能兼顾救竹、清目、承泪、瞳孔四个穴位。用手指按压有祛邪通络的作用。无论是什么原因引起的眼部浮肿、黑眼圈、眼角皱纹，都可以通过指压、按摩来达到小脸健美的目的。

汤美

章子怡除了用手指按在眼睛周围，还经常为美容煲汤。比如胡爱山莲子赤小豆汤，可以益精强肾，养血滋阴，消肿利尿。材料简单，经常饮用可以让气色越来越好，面部浮肿也会逐渐消除。

李玟

虽然李玟一直有着令人羡慕的小脸和尖下巴，但是对于如何保持手掌大小的鹅蛋脸也是很有讲究的，可以让皮肤保持十几年不下垂不浮肿。

睡前淋巴按摩

李玟说，她的小脸的秘密是无论你用什么样的晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按两个地方:一个在耳骨上方，也就是张口时下沉的地方；一个是耳骨下面(耳垂下面左右)，按压会有酸酸的感觉。睡前按摩不仅能抓住晚上皮肤细胞主动修复的黄金时间，还能加速淋巴废液的排出，避免第二天起床变成猪 的头像脸。

多喝水，促进排毒

此外，李玟每天喝5000cc的水，而不是为了美容而喝。饮料和果汁；她说，多喝水可以加速体内新陈代谢，毒素和废物会随着汗液和体液流失到外面，而不是在体内堆积，这样会减少面部浮肿的发生。此外，她还经常使用带有天然香味的乳液来保养容易干燥的皮肤，使其看起来水润。

许茹芸

许茹芸总觉得自己温柔柔弱，这和她的小脸蛋有关系。从人群中消失。;多年的视线，如今重新出现在大众视野中，她似乎并没有改变，也没有变得像同龄女性那样富有，而是保留了自己的心境。

天生瘦弱

如果你问许茹芸瓜子脸的秘诀是什么，她会非常自豪地告诉你，这是上帝赐予的礼物。因为骨架小，整个人看起来很瘦，脸自然比别人小。但是，小骨架也有烦恼。哪怕是一点点肉都会让她整张脸有肉肉的感觉，所以她一直用颧骨按摩来瘦脸。

颧骨

1.用中指按压颧骨，轻轻打圈按摩3到4分钟，然后放松颧骨。

2.用中指按摩颧骨周围，放松脸上所有的肌肉。

3.右手按压颧骨，适当施压20秒。同时用左手按压后脑勺支撑头部，通过压力使颧骨变小，两侧依次按摩。

4.双手按压颧骨外侧，轻轻按压30秒，两侧依次做同样的动作。

周迅

周迅以前是圆脸，但我不是。;不知道什么时候，她的脸开始越来越尖，瓜子脸开始露出来了。看她现在在时尚圈混得还不错，也进了好莱坞，足以看出瓜子脸不仅养眼，还能让运势更好。

口型锻炼面部肌肉

周迅认为，如果经常锻炼面部肌肉，面部线条会更流畅、更紧致。作为一个艺人，表情丰富也很重要。所以周迅经常制作 "阿，奥，我，你 "在业余时间用他的嘴做形状。这样不仅能锻炼面部肌肉，收紧皮肤，让脸变小，还能锻炼灵动的表情，让自己更上镜。

多吃白菜有助于缓解水肿。

周迅 s瘦脸跟她爱上吃白菜有关系。中医认为，白菜的纤维可以促进肠胃蠕动，进而加速体液的排出，使面部和身体的水肿得到很好的解决。卷心菜汤，卷心菜肉卷，大白菜汁...一系列白菜菜很好吃，还能瘦脸。你兴奋吗？

另外，还有很多小技巧可以帮你瘦脸！爱美的大家不妨参考一下！

妙招一:吸管瘦脸法

准备:准备20张纸和一根吸管。

做法:用吸管吸纸8秒，然后像搬运工一样左右吸纸，一天可以做20次。

妙招二:卷毛瘦脸。

准备:脸部按摩球:一有时间就可以滚。

做法:通过面部按摩球按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量可以促进面部血液。液体循环和淋巴循环对面部很多平时很难锻炼的部位有很好的放松作用。但是球的按摩方法比较乱。想要收紧面部肌肉，一定要顺着由下而上的方向，让面部皮肤往上拉。而且球的力度往往很难控制，用力过大会伤到皮肤深层组织，这是一种需要非常注意的瘦脸方法。

妙招三:舌头伸展运动

准备:这个方法主要是去除双下巴。

做法:慢慢抬头看天花板，伸出舌头5秒，然后慢慢收回，最后闭上嘴，慢慢低下头，恢复正常平视。早上做三次，晚上做三次，很快你就有尖尖的下巴了。

妙招四:瘦脸按摩运动

准备:水肿和瘦脸按摩练习可以消除你胖脸的困惑。

练习:

(1)取出珍珠般的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊；

(2)沿面部轮廓自下而上、左右交替向上推，连续做同一个动作5分钟；

(3)双手环绕脸颊1分钟，因为手掌热量有助于皮肤吸收。如果每天坚持这样按摩，四周内就能达到瘦脸的效果。

妙招五:点穴法。

准备:位于颈前喉外3厘米处、唇斜下凹处的穴位，具有促进面部血液循环、使皮肤紧致的神奇功效。经常按压这两个穴位，可以让脸变小变漂亮。

做法:仰面躺在床上，用手肘支撑身体，然后尽量把脖子向后伸，保持10秒钟，然后尽量把下巴慢慢缩回，停留5秒钟，放松，每天重复5次。

小贴士:手掌大小的脸几乎是每个女孩都有的。;的梦想。只要脸小，几乎可以尝试任何时尚俏皮的发型，这样就可以尝试各种风格。以上是几个夏天如何瘦脸的小技巧，让你轻松变美，希望能帮助到更多想减肥瘦脸的MM。

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