局部减肥选择中医拔罐减肥法还是西医(中医减肥拔罐部位)

李青候美容护肤

局部减肥选择中医拔罐减肥法还是西医(中医减肥拔罐部位)

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中医的拔罐减肥现在挺流行的。原因是拔罐减肥可以达到 "减少你想要的地方。但拔罐对技术要求高，必须在专业机构进行，不能擅自操作。

拔罐是将罐内空气抽出，使罐内产生负压，使罐沿紧贴皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管和皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调整血管的舒血管功能和血管壁的通透性，从而改善全身的血液循环。

拔罐对治疗肥胖有效。

当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤或内伤的侵袭时，可导致脏腑功能失调，产生病理产物，如血瘀、气滞、痰涎、食积、浊水、邪火等。中医认为，拔罐是通过罐内负压打开毛细血管和毛孔，使体内的病理产物从皮肤毛孔排出，从而通过驱寒打开毛细血管和毛孔，使体内的病理产物从皮肤毛孔排出，从而调节阴阳平衡，缓解疲劳，增强身体机能，疏通经络气血，提高和调节人体免疫力的方法。

为了减肥，拔罐主要是打开脂肪堆积的穴位，然后通过点穴、封穴、推脂、疏通经络等一系列步骤刺激相关穴位，深入到脂肪下方八厘米左右的距离，最终将体内堆积的脂肪分解燃烧，达到减肥的目的。拔罐可以深入皮下脂肪、内脏脂肪、血液中的脂肪。拔火罐除了刺激脂肪分解，还可以排除体内堆积的毒素，从而达到体内平衡，还有治疗便秘、痛经的功效。

拔罐减肥疗法主要是通过刺激相关穴位来燃烧分解脂肪。

一、拔罐减肥的背部穴位

背部的穴位主要选择闪火法，锅要留在每个穴位上10分钟到15分钟左右。拔罐次数不宜过于频繁，应控制在一周两到三次。脾俞穴的主要作用是散热，散热部位是脾胃的三焦俞穴，主要作用是排湿。这里的湿气是指全身的湿气，其中 "驱动器和放大器湿气进入膀胱，然后通过尿液排出体外。

二、拔罐减肥的腹部穴位

腹部穴位拔罐的手法也是闪火法，但是拔罐的时间比背部穴位长，应该控制在20分钟左右，一周两三次就够了。中脘穴在我们的肚脐上方，主要作用是聚集和传导体内的水和脂肪；大恒穴位于我们肚脐的右侧，主要作用是使腹部通畅，去除脂肪，调理脾胃。关元穴在我们的肚脐下方，主要作用是聚集小肠的气血，然后排出任脉的水和湿气。

三、拔罐减肥法下肢穴位

下肢穴位拔罐法一般选择闪火法，离罐时间控制在15分钟左右，每周拔罐两到三次。雪海穴的主要功能是清血利湿。拔罐减肥在这一点上效果非常明显。足三里穴的主要作用是疏通经络，最终达到补中的效果。

拔罐配合食疗效果更好。

早餐:推荐无糖豆浆、燕麦片、鸡蛋。如果你不 我不喜欢无糖豆浆，你可以喝水，但不要喝。;不要吃主食，如粽子和红豆糕，也不要吃零食。;这段时间不要乱吃。午餐:蔬菜，一两米饭，肉。蔬菜是必不可少的，可以吃点肉，油少的都行。如果真的想吃烧鸡，烤鸭之类的，那就撕下外面厚厚的一层油腻的皮，吃里面的肉。其实鱼是个不错的选择。反正鸡鸭鱼肉只能选一种。晚餐:黄瓜和西红柿可以生吃或冷食，但不要吃。;不要把糖放凉，放一点盐和醋就行了。

拔罐减肥有哪些注意事项？

拔罐减肥注意事项1。罐子要拉在皮肤光滑的部位，要避免出现皱纹和突起，尤其是有骨头的部位。最适合拔罐的部位是肌肉脂肪层厚，血管少。康华中医拔罐减肥专家表示，男性 的前胸，妇女和下锁骨，下，男子及。;美国和女人 的背部和腰部都适合拔罐。拔罐对于减肥者或脂肪过多者可施于肩胛骨、侧胸，必要时可施于臀部、大腿等部位。

拔罐减肥注意事项2。患者应采取卧姿，不得移动，以免罐子从身上掉落。

拔罐减肥注意事项3。为了避免疼痛，要用一只手倾斜罐子，另一只手按压罐子对面的皮肤，形成缝隙，让空气进入罐子。这时候罐子的吸引力马上消失掉了。现在的病人很容易把自己的皮肤收缩，让罐子掉下来。如果在同一部位重复拔罐，他们必须选择一个未堵塞的间隙。

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