夏天另类的减肥方法大全(夏天另类的减肥方法大全)

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减肥是一个热门话题。夏天来了，很多爱美的女性开始减肥。但是运动太累，节食太痛苦，于是网络上各种减肥偏方和奇招层出不穷。那么这些减肥方法有多大的不同呢？让 让我们一起看看。

"减肥眼镜 "促进减少食物摄入。

日本东京大学的研究人员开发了一种神奇眼镜，佩戴者通过这种眼镜可以看到比实际体积大的食物。从心理上建议穿着者少吃点，从而达到减肥的目的。

研究人员将这种眼镜命名为 "减肥眼镜 "。眼镜连接在电脑上。当佩戴者戴上眼镜看食物时，眼镜会将食物图像传回电脑。通过图像处理程序，佩戴者面前的食物被放大了50%，但佩戴者的尺寸 s的手保持不变。

结果表明，佩戴 "减肥眼镜 "，志愿者的食量比不戴眼镜的少了近10%。相反，如果佩戴者看到比实际小三分之一的食物图像，他会比正常情况下多摄入15%的食物。

民间偏方女巫汤 "体重减轻

女巫瘦身汤最近在瘦身爱好者中很流行。据说 "最美的欧巴桑 "陈美凤靠这个维持身材，而王菲 的竹竿图，除了决明子茶瘦身，据说帮助很大。

巫婆汤是用2到3个大番茄和1个整白菜，加上2个青椒，1小把芹菜和2个洋葱在一个大锅里煮，直到所有的菜都变软。喝之前根据自己的喜好加盐、胡椒粉、香菜。除了每天推荐的食物，饿的时候可以喝巫婆汤，大锅喝七天。

巫婆汤用的食材都是产气的蔬菜，吃了会肿起来。另外，它是高纤维蔬菜，汤很多，容易饱，所以能降低食欲。这个食谱很棒减少主食和食谱。它提示所有吃的食物都是不含淀粉的，而蔬菜汤几乎没有热量，所以即使每天一起吃水果或牛肉，总热量也很低。基本上，这是一个很好的减肥方法。只有一点需要注意，蔬菜和水果含钾量高，不建议心脏病或肾病患者食用。

"冰夹克 "低温燃烧脂肪。

美国研究人员最近开发了一种 "冰夹克 "在低温下燃烧脂肪来减肥。

运动出汗被认为是燃烧卡路里和减肥的最有效方法之一。然而，来自美国乔斯林糖尿病研究中心的研究人员，世界 美国最大的糖尿病研究机构最近宣布，他们发现了一种完全不同的减肥方法——低温减肥。

科学家说，人体内有一种脂肪叫 "棕色脂肪 "，这可以 "烧伤与烧伤并在低温下产生热量。在实验中，科学家要求志愿者穿上一件 "冰夹克 "装满了14摄氏度的水。二小时后，该 "棕色脂肪 "对志愿者的影响显著降低。

研究人员表示，这种方对人体的交感神经系统产生影响，从而启动人体的反应机制，包括血压上升和 "燃烧 "胖。而且低温饮食可以避免药物减肥治疗的副作用。

治疗糖尿病的处方药可以减肥

微博 标准普尔二甲双胍 "用于治疗糖尿病可以减肥，且效果极佳我因此减掉了15磅。据专家介绍，二甲双胍属于双胍类口服降糖药，能抑制人体对糖的吸收，对ⅱ型糖尿病患者有很好的降血糖、减肥或稳定体重的作用。

专家表示，服用这种药物会增加人体肌肉对葡萄糖的无氧代谢，减少葡萄糖对肌肉组织的供能，确实有一定的减肥效果。但是，这种药只针对糖尿病患者。如果健康人大量服用，会产生腹泻、恶心、呕吐等诸多副作用，对胃肠道造成伤害。人体肥胖的主要原因在于体内脂肪的堆积；二甲双胍可以 不能减少脂肪堆积，不应该被用来作为一个 "减肥药和减肥药。

早上洗冷水澡减肥。

富尔顿在他新书的《裸泳》章节中说，早上洗个冷水澡，喝杯黑咖啡，有助于燃烧脂肪，去除橘皮组织。

澳大利亚 s 《悉尼先驱晨报》 8日援引富尔顿的话说，处于冷水中会使身体代谢速度过快，燃烧脂肪以保持体温。《应用生理学杂志》在2002年报道，接触冷水可以增加脂肪燃烧37.6%。

他说: "如果你不敢全身浸泡在冷水中，你可以试试腿。 "

听减肥音乐，丰胸健身

丰胸减肥音乐疗法的原理是使用特殊的音频，有些甚至是可以 耳朵听不到，但可以被身体吸收，刺激特定的腺体或神经活动，使它们无意识地运动。这是一种利用潜意识效应的技术，属于认知科学的一部分。这种新音乐不仅能刺激肾上腺激素、多巴胺等的分泌。，从而涉及的发育，还能控制饥饿，减少食欲，摆脱节食的痛苦。所以可以达到丰胸和减肥的双重效果。

自从这首丰胸减肥的音乐在日本问世后，流传甚广，神秘的音乐传遍了日本。尤其是对于美妆一族来说，这可是天大的好消息。

替代睡眠减肥方法

睡眠减肥法是医学证据证明的有效减肥方法。它主要是通过睡眠时间和质量影响激素分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢，消除水肿，刺激生长激素，从而引导机体将脂肪转化为能量。这是苗条女孩爱睡觉但不睡觉的秘密。;t饮食。

吹气球减肥

吹气球，一种另类的减肥法师，来自日本。吹气球减肥有两种方法。一种方法是每天吹十个气球。供选择的就是把吹好的气球绑在脚上，玩踩气球的游戏。如果你懒得运动，也不想运动。;如果不想节食，那就试试这个吹气球减肥吧。

婴儿食品饮食

It 很难想象婴儿食品能减肥。但是这种另类的减肥方法是有根据的。婴儿食品，不加盐不甜，很健康，但是吃起来没味道，不好吃。但是如果你每次都吃这些婴儿食品，一定要保证你能很好的控制自己的食量。

蛔虫成为一个 "好药 "体重减轻

吃蛔虫减肥是现在很多年轻人的偷懒，以为吃几粒含蛔虫的胶囊就能达到瘦身效果，但是后果会很严重。一些专家说:"蛔虫寄生在人体肠道内，一方面会吸收被寄生者的营养； "另一方面，蛔虫的代谢产物会引起肠道功能紊乱，如果多了也会引起肠道机械性梗阻。而且他们喜欢钻洞，钻入胆道和胆囊造成急腹症，如果不及时治疗是非常危险和严重的。危及生命。 "

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