芹菜抗衰老吗(芹菜美容养颜吗)

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芹菜抗衰老吗(芹菜美容养颜吗)

本文主要为大家介绍芹菜是否抗衰老(芹菜是否美容养颜)？，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

林青霞，一个大美女，20年来一直是港台第一美女。婚后，她洗尽铅华，丈夫和儿子过着幸福的生活。今天，一组林青霞的旧照曝光，让网友们感慨万千，而58岁的林青霞依然是那么优雅迷人。让让我们看看林青霞的抗衰老美容方法。

林青霞是公认的大美人。看到她，你一定会想:是什么让这个经典变得美丽？说到这个，你可以不能不提到芹菜。林青霞喜欢把芹菜切成条状，做成小吃。而直到现在，她依然坚守着这条美丽的法则。

芹菜在古代也被称为金水。《神农本草经》认为，芹菜性味甘凉、清胃、清热祛风、利口润喉、明目、益精益气、补血健脾、止咳利尿、降血压、宁心安神，对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻病、血管硬化、不调、白带过多等妇科疾病也有一定的辅助作用。此外，芹菜还有明显的降压作用和美容作用。芹菜还能有效补充直腿所需的钙质。芹菜对心脏也有好处，含有充足的钾，可以防止下半身的水肿。

芹菜是一种风味独特的蔬菜，可以凉拌也可以炒着吃，还可以榨汁。买芹菜的时候要选择茎短粗，叶绿稀的那种。芹菜鲜不鲜，主要看叶子是否直。新鲜芹菜是直的。芹菜存放时间长了，叶尖会翘起，叶子会变软，甚至发黄生锈。吃芹菜要注意一些禁忌，比如不要和兔肉一起吃，否则会引起脱发；你可以不要和鸡肉一起吃，否则会伤元气；和甲鱼一起吃会中毒。

生活中，很多人吃芹菜只吃梗而不吃叶，从营养学的角度来看是不明智的，因为芹菜叶中的抗坏血酸含量远远超过芹菜梗中的抗坏血酸含量。抗坏血酸是抗衰老美容的关键因素，所以在吃芹菜时，除了煮茎外，还要注意充分利用芹菜叶，充分发挥芹菜的功能。即使芹菜的美容效果显著，仍然有许多人不Idon’我不喜欢它，认为它味道不好。这是个小问题。林青霞为大家介绍以下方法，既避免了芹菜的不良口感，又达到了美容的效果。

蜂蜜芹菜汁

材料:蜂蜜45克，芹菜150克。

做法:挤芹菜汁，加入蜂蜜拌匀。空腹早晚两次用温开水送服。

功效:这种汁液可以称为芹菜抗皱液，具有通便、减肥、排毒的作用，有滋养心血管系统和神经系统的功效。齐力女

百合芹菜

配料:百合、芹菜、盐。

做法:将百合花瓣掰下洗净，与切好的芹菜一起放入七分热的油锅中，加盐调味。

功效:芹菜酥，百合酥，微苦，清凉，滋阴去火。

芹菜清凉镇静面膜

材料:芦荟和芹菜合适。

做法:将芦荟用刀切开，取出芦荟胶，加入等量的芹菜放入搅拌机中搅拌均匀，取汁。

使用方法:将果汁用面膜纸浸湿后敷在脸上10~15分钟，然后用冷水冲洗干净，可经常使用。

功效:这款适合所有肤质的面膜，具有清凉镇静、保湿抗过敏、消除面部红肿不适的功效。

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