冬天为什么也要防晒霜(为什么冬天也需要防晒)

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冬天为什么也要防晒霜(为什么冬天也需要防晒)

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今天，几乎每个人都知道夏天需要防晒，但人们往往忽视冬天、室内和滑雪场的防晒。

东阳不容忽视。

冬天不像夏天那样炎热，所以人们或多或少放松了对冬天太阳的警惕。其实这是一个错误。影响皮肤健康的是紫外线，一年四季都存在于阳光中。紫外线分A、B、c三种，其中对皮肤有损害的是A类和B类，A类紫外线有35%-50%可以通过表皮到达真皮，反复日晒后会引起皱纹、下垂等衰老现象。而B型紫外线大部分被表皮吸收，成为皮肤干燥和晒伤的原因。色素导致的皮肤变黑、粗糙是由A类和B类紫外线共同作用造成的。所以，即使在冬天，也要毫不犹豫地防晒。

防晒等于美白。

人的肤色深浅主要是由皮肤中黑色素细胞做出的黑色策略数量决定的。在紫外线照射下，黑色素细胞会产生黑色素。;的天然防晒系统，阻挡紫外线对皮下细胞造成的伤害，所以肤色会出现"鞣制"红色和黑色。正是因为黑色素是人体自然形成的。;的自然防御系统。如果常年做好紫外线防护，黑色素会随着人体皮肤的新陈代谢自然消退。也就是说，在没有任何特殊护理的情况下，只要有效隔离紫外线，不仅可以防止皮肤晒黑，而且一段时间后皮肤还可以逐渐变白。

滑雪滑冰也需要防晒。

北方风光千里冰封。It雪后天气晴朗，人们兴高采烈地一起去滑雪和滑冰。但是唐这个时候别忘了带防晒霜，因为阳光打在冰雪冰场上会反射回紫外线。紫外线线每升高1000米增加10%-20%。此外，沙子对太阳光的反射率为20%，而雪中的反射率可达80%-90%。所以这样的天气，皮肤吸收的紫外线并不比夏天少。

另外，歌厅、舞厅里的紫光，和太阳里的紫外线一样，也会晒黑你的皮肤。喜欢唱歌跳舞的人，在去歌厅、舞厅之前，不要忘记做好防紫外线的工作。

这里要告诉你的是，夏天用的防晒霜要有较高的SPF(15以上)，冬天可以用SPF较低的防晒霜。好皮肤靠护理。只要均衡营养，保证睡眠，坚持防晒，合理选择适合自己的护肤品，皮肤就会健康美丽。

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