去屑洗发水一周只用一次好吗(去屑洗发水一周只用一次有效果吗)

郑远东美容护肤

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为了处理恼人的"雪花飞舞头上，很多头皮屑严重的人经常用去屑洗发水洗头。其实去屑洗发水一周用一次就可以了。

去屑洗发水，如乐彩、康王等，一般都含有广谱抗真菌药物酮康唑，能快速缓解头皮糠疹、脂溢性皮炎等引起的头皮屑和瘙痒。

然而，如果我们盲目地追求"即时和去屑效果并且经常使用，真菌类药物会刺激头皮，使那些干燥松弛的皮肤表面分解脱落，加重头皮屑脱落。在去屑的过程中，最好"跟随你的感觉。如果觉得头皮屑很多，可以改成一周两次，但不宜超过三次。因为头皮屑在清洁过程中不会溶解，它可以光靠水洗是洗不掉的。关键是控制新油脂的产生。过度清洁会破坏保护头皮的油脂。

气候变化、睡眠不足、吃刺激性食物、烟酒过度、体内激素异常、血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良，都会产生大量的头皮屑。同时，头皮屑也与头皮屑孢子的数量有直接关系。当皮肤癣菌的增殖异常增加时，头部皮肤表皮细胞的代谢速度会明显加快，形成头皮屑。所以轻微头皮屑只需要调整饮食结构，比如少吃辛辣、刺激性食物和脂肪高的油腻食物，使用有去屑功能的洗发水，洗头时在清水中加入一点白醋，就会减少头皮屑。

需要注意的是，使用去屑洗发水或"白雪覆盖的"应该去医院皮肤科，医生会分析头皮屑产生的原因，排除头癣和银屑病。

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