冬季补水 每天10分钟补水法正确吗(冬季补水 每天10分钟补水法有哪些)

公孙婉儿美容护肤

冬季补水 每天10分钟补水法正确吗(冬季补水 每天10分钟补水法有哪些)

本文主要为大家介绍冬天每天补水10分钟正确吗(冬天每天补水10分钟的方法有哪些)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

2分钟-温和洗脸法

洗脸是每天必须做两次的护肤步骤。温和洁面不仅能去除皮肤表面的污垢和油脂，还能为皮肤保留水分，避免过度清洁造成的干燥。在洗脸的前期准备中，洗脸时水温应大致控制在30至40摄氏度，以免温度过高对皮肤造成伤害。肥皂不宜呈碱性，以免刺激皮肤。冬季护肤，选择一款温和的洗面奶尤为重要。

需要注意的是，很多温和的洗面奶不止是温和，而是清洁能力不够。一定要选择既干净又滋润的洗面奶。唐不要低估一瓶洗面奶的作用。既能清洁，又能疏通毛孔，为接下来的护肤步骤打下良好的基础。

唐洁面后不要擦掉脸上的水。用手按额头、上下眼、脸颊、鼻子、嘴唇、下颌的顺序按摩面部，每次3-4分钟，可以促进面部微循环，使皮肤水嫩。

3分钟-化妆棉面膜

化妆水膜是我的偶像佐伯千金倡导的，是她美容魔法的基础理论。用普通化妆水结合化妆棉做面膜，不要每天早晚拍打化妆水或搓擦化妆水，洗完脸做化妆水面膜，三分钟后取下，再进行后续护肤步骤。请相信我，只要你开始做，不管你是什么肤质，短短几天就能看到效果。坚持下去，好皮肤不再是梦。

为了充分发挥化妆棉面膜的作用，一定要选择补水能力优秀的爽肤水。要知道，爽肤水虽然锁水能力不如乳液，但却能快速增加皮肤的水分值，这是乳液很难达到的。

5分钟-乳液加按摩

乳液是一种液体霜状化妆品，具有良好的保湿和调湿效果。还具有去污、补水、补充营养的作用。去污就是乳液可以代替洗面奶去除面部污垢。补水，因为乳液中含有10%~80%左右的水分，可以直接给皮肤补水，保持湿润。补充营养，由于乳液中含有少量的油脂，当脸上的皮肤紧绷时，乳液中的油脂可以起到保湿、软化皮肤的作用。

擦完乳液后，我们可以用几分钟时间为皮肤做一个简单的按摩SPA，不仅可以帮助产品吸收，还可以改善皮肤保湿度和锁水能力。

第一步:双手搓在一起，加热后迅速将手掌覆盖在全脸。

第二步:感觉退烧后，用手捂住脸，从上到下按摩10次。

第三步:继续搓手，重复上述动作3~5次。

第四步:用你的十个手指按照"从中心到边缘和"从下到上"为了"弹钢琴"在脸上，轻拍脸部皮肤，重点是眼睛、鼻翼两侧、嘴角、下巴。

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