丰胸中医按摩法(中医丰胸按摩手法头部)

许宝财美容护肤

丰胸中医按摩法(中医丰胸按摩手法头部)

本文主要为大家介绍中医丰胸按摩(中医丰胸按摩视频操作视频头)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

紧致胸肌

1.双手放在腋下，沿着外围做圆周按摩。

2.双手从下方分别向左右抬起，直到锁骨的位置。

3.把手放在上方，做螺旋式按摩。

4.每个动作重复8-10次。

功效:收紧胸肌，加强支撑，让你的胸部越来越僵硬。

刺激胸部组织

1.用双手和手指将整个组织环绕在周围，每次停留3秒钟。

2.张开双手，从向下按压至外围。

3.在之间做8字形按摩。

4.每个动作重复20次。

功效:刺激胸部组织，使增大。

拉起胸部曲线

1.站直后，抬起右手，向上伸直，右脚向下伸展。

2.五秒钟后，换左手左脚拉伸，身体尽量伸直。

3.从左到右依次拉伸五次左右。

4.每个动作重复8-10次。

功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激，提升胸部曲线。

使胸部不松弛。

1.从的中心画一个圈，一直到锁骨。

2、从外援开始，画小圈做螺旋按摩。

两手掌轻轻抓住两侧，稍向上拉，但不要 不要捏得太紧。

4.每个动作重复8-10次。

功效:使胸部不松弛。

以上内容就是中医丰胸按摩(中医丰胸按摩视频操作视频头)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多中医丰胸按摩(中医丰胸按摩视频操作视频头)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。