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1.乌龙茶槐花减肥茶
材料:乌龙茶3克,槐花18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克,槐花。
做法:共煎去渣,用其汤冲泡乌龙茶。
功效:可以减肥降脂。
2.山楂槐花茶
配料:山楂、槐花、麦芽、枸杞和一个萝卜。
做法:1。先用1500cc(约6碗)的水将萝卜煮开,然后转小火煮至萝卜熟。2.加入其他药材,再煮15分钟。
效果:
山渣可以消除肉和油,降低胆固醇和血脂,避免消化不良。
麦芽可以消除大米和面粉堆积带来的不适感。
槐花可以预防因生活不规律、熬夜引起的上火或痔疮发作。
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