白领锻炼(白领锻炼身体)

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白领锻炼(白领锻炼身体)

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美容瑜伽释放身体和精神能量。

瑜伽无疑是最受办公室女生追捧的健身运动，因为它不仅能强身健体，还能调节身心，缓解压力，对于整天紧张易怒的职场人士尤其有用。另一方面，瑜伽服装在健身房里格外引人注目，宽松得体的服装或纯净或鲜艳的色彩，轻松舒展，完美雕琢出你的优美曲线。

黑色运动裤采用轻薄高弹性面料，贴合皮肤但不紧绷，平滑勾勒腿部线条，保证做某些动作时裤腿不会打滑。

无氧运动塑造肌肉线条

无氧运动是一项以力量为基础的健身项目，可以增强人的体能肌肉和爆发力，并有效刺激心肺功能，但健身减肥效果不如有氧运动明显，因此更受职场男性青睐。男人和女人的健身器材也比较单一，强调功能的辅助作用，时尚细节的融入相对较少。

贴身设计的白色运动夹克，完美展现男性的肌肉线条。小立领结合拉链的设计非常别致，适合搭配宽松运动短裤的各种器械运动。

有氧健身散发快乐。

从最初的健美操到现在流行的拳击、拉丁舞、肚皮舞，有氧运动总是伴随着动感的音乐和舞蹈动作，充满了快乐的情绪，因此受到很多职场美女的青睐。脱下死板的工作服，换上漂亮修身的健身服，在激昂动感的音乐中激情澎湃，让一整天的紧张和压抑顿时烟消云散。

流线型的拼色设计让体态更有曲线感，运动短裤的裤脚加宽保护膝盖。

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