生活中造成皮肤缺水的原因有哪些(导致皮肤缺水的原因有哪些)

李东西美容护肤

生活中造成皮肤缺水的原因有哪些(导致皮肤缺水的原因有哪些)

本文主要为大家介绍生活中皮肤脱水的原因有哪些图片(皮肤脱水的原因有哪些)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

1.要干净，不要干燥。

洗澡

刚洗过澡或泡过温泉的皮肤会让你感觉非常水润水嫩，但洗澡时接触到皮肤表面的水分无法深入到皮肤底层为你补水。相反，沐浴露和水会吸收你皮肤表面的油脂。当表面的水慢慢变干时，如果你不不要马上给皮肤补充保湿霜，那样会让皮肤更加干渴。特别需要注意的是，经常洗澡会让你的皮肤来不及产生天然油脂。唐不要提颜色的变化石油和天然气。你皮肤的含油量很重要，可以保护皮肤中的水分。

泡沫沐浴露/洗面奶

干性皮肤不仅要选择合适的保湿护肤品，还要慎重选择沐浴露和洗面奶。干性皮肤的人，最好不要用泡沫洗面奶，因为干性皮肤的人，皮肤本身或多或少都是缺水缺油的，如果用这种洗面奶，会把皮肤多余的油洗掉。所以这种皮肤的人，最好有氨基酸洗面奶。唐泡沫不要太多，洗一下就好。

2.小心以下成分！

在为干性皮肤选择合适的保湿霜时，也要小心一些会加重干性皮肤的成分。如丙酮和酒精，丙酮是洗甲水最常用的。所以用洗甲水清洗完指甲油后，会不会发现指尖和指甲会变得更干，所以一定要用护手霜和指甲油霜来保护手部皮肤。酒精在很多产品中都很常见，尤其是一些乳液和香水。香水本身就是各种香料的混合物。在脖子和手腕上喷香水后，也会加剧皮肤的干燥。

3.空调房是罪魁祸首。

长期在办公室工作的OL，最苦恼的就是空调对皮肤的伤害越来越大。虽然气温降低会使皮肤出油量减少，但空调房内温度每降低5度，空气中的湿度就会减少20%，所以皮肤会越来越缺水。所以，随时补充水分非常重要。可以在办公桌上准备一瓶保湿喷雾，内含绿茶精华和海藻精华。是个不错的选择，除了保湿，还能抗氧化。注意使用喷雾后，用干净的手或纸巾轻轻按压面部，让皮肤吸收更好。

4.机舱比撒哈拉更撒哈拉。

飞机在高空飞行时，机舱内的湿度只能保持在10以下，比沙漠还要干燥(撒哈拉沙漠的湿度是20)，所以不仅会造成口干，还会使皮肤干燥。所以在飞行的时候，一定要多喝水。建议随身携带一些保湿霜和保湿喷雾的样品，以便随时涂抹，保持肌肤水润。

5.衰老也会带走你的水分。

抵抗皮肤衰老，每个MM都要为此奋斗一生。外表衰老是不可避免的自然现象，但通过适当的保养和护理，可以有效减缓皮肤衰老的程度。皮肤老化的第一个症状是干燥和失去弹性，随着年龄的增长而增加。另外，角质层中天然保湿因子的含量减少，导致皮肤水合能力下降，只有正常皮肤的75%，所以这样会加重皮肤干燥的程度。因此，我们不仅要选择Q10辅酶等抗氧化产品，还要选择一些能促进胶原蛋白增生、恢复皮肤弹性的成分，如左旋Vc。

除了每天必不可少的护肤功课，还要吃对食物，选对营养成分。比如增加富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物的摄入，多吃大豆补充植物雌激素，延缓衰老。最重要的是多喝水，保证人体有足够的水分。

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