有哪些预防痘痘的措施和方法(有哪些预防痘痘的措施)

李东西美容护肤

有哪些预防痘痘的措施和方法(有哪些预防痘痘的措施)

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女孩唐我不想脸上长粉刺，但有些女孩喜欢粉刺。或许这与日常生活中的一些不良习惯有关。

如何预防痘痘、粉刺、面瘫预防痘痘、粉刺、面瘫等烦恼的最好方法就是养成良好的生活习惯，正确护理。

1.太阳经常直射，不仅伤害紫外线，还会激活汗腺和皮脂腺的分泌，堵塞毛孔，加速炎症。所以一定要做好防晒工作。

2.游泳池的消毒剂和细菌会刺激皮肤，长痘痘的时候要少去游泳池。

3、喝酒把血液变成弱酸性，间接造成痘痘问题。患者饮酒还会加速血液循环，导致更多的痤疮生长。

4、按摩按摩当然可以促进血液循环，但是当脸上有发炎的痘痘时，会因为按摩而加重甚至感染更多的细菌，所以不要面包吃饱了不要做美容按摩。

5、食物油腻油炸食物油脂多，干燥无水，会使皮肤分泌油脂更旺盛。如果在油脂分泌的过程中被细菌堵塞或感染，会长更多的痘痘。

还有碘含量高的食物(如紫菜)在痘痘爆发期间也要避免少吃。

6、紧贴面部的头发容易留下洁面泡沫堵塞毛孔；还会沾染灰尘油脂，在脸上扫来扫去，污染面部皮肤。所以彻底冲洗这些部分，不要不要让头发挡住你的脸。

7.和美容院的蒸汽有助于血液循环，但是痘痘长满满脸的时候还是不要蒸的好，会加剧痘痘的全方位爆发。

8、不透气发炎的痘痘一定不要用胶布包扎，如果封闭会让情况更糟。如果痘痘已经溃烂，撕掉脱胶膏会拉伤伤口，留下疤痕。

9、针痘不要软。医生和美容师都不会赞成患者使用针刺祛痘治疗，因为如果处理不当，会损伤毛孔，留下永久性的疤痕和色素沉着。有初期炎症的黑头和痘痘是不需要针清的，除非痘痘已经成熟，也就是皮肤表皮有明显的白色脓头，可以针清。清洗针头时必须有严格的消毒和专业的技术，所以不要不要一个人挤在家里，以免后悔终生。

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