皮肤晒伤后的紧急救护方法(皮肤晒伤后的紧急救护有哪些)

张南北美容护肤

皮肤晒伤后的紧急救护方法(皮肤晒伤后的紧急救护有哪些)

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天气不可预测。有时下大雨，有时阳光明媚。天文台甚至记录了有史以来最高的紫外线指数。所以出门在外，一定要做好充足的防晒措施，避免被猛烈的太阳晒伤。如果晒伤处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，所以这个夏天有必要学习几个晒伤的补救疗法。

阳光损害皮肤。阳光对身体的损害，分为急性和慢性。急性损伤就是我们通常所说的晒伤，即皮肤会出现发红、疼痛、脱皮、起泡，甚至严重发热、头痛。至于慢性损害，包括皮肤过早老化，黄脸婆，干旱，斑点和皱纹。这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤组织，减缓皮肤的新陈代谢，使死皮在表皮堆积的时间更长。另外，长期暴晒也会导致皮肤癌，如果宝宝已经被严重晒伤，会增加得皮肤癌的几率。

自然肤色最健康。在夏天，许多人可以我迫不及待地想得到古铜色的皮肤，给人一种健康和充满活力的感觉。然而，根据医生的说法事实上，最健康的肤色是一自己与生俱来的肤色。日晒后的古铜色皮肤，说明皮肤受到了阳光的伤害，所以不是健康的肤色。另外，阳光对身体的伤害是累积的。即使不再晒太阳，过去阳光对身体的伤害也不会消失。"因为婴儿的反抗皮肤低，绝对不适合日光浴。

减少晒伤后不适对身体造成的慢性损害的自然疗法当然令人恐惧，但急性损害也很麻烦。如果晒伤不太严重，可以试试冷敷或者冷水浴，然后涂上不含刺激性物质的保湿霜(最好是维生素E)。如果皮肤上出现水泡，最好在医生诊断后涂抹消炎药膏。此外，晒伤的人还可以尝试以下自然疗法，可以有效缓解晒伤后的不适。

芦荟:芦荟有退烧的作用。材料:芦荟汁。方法:将芦荟与芦荟混合？凝胶状的汁液涂抹在晒伤的皮肤上，让其自然干燥。

功效:芦荟不仅可以帮助受伤的皮肤更快恢复，防止脱皮，皮肤晒伤时还会出现？热疼的时候涂芦荟汁也有立即退烧降温的效果。

维生素E保湿霜抗疤痕材料:维生素E丸一粒，保湿霜一汤匙。

方法:先将维生素E丸切开，然后将里面的油性物质倒入保湿霜中搅拌均匀，就成了自制的维生素E保湿霜。涂在晒伤的皮肤上就行了。

功效:晒伤后多涂抹含有维生素E的润肤膏，有助于加速皮肤的恢复，防止疤痕的出现。在保湿霜中加入维生素E丸，可以增加维生素E的浓度，让晒伤的皮肤恢复得更快。

退烧薰衣草油材料:五滴薰衣草油和十五毫升基础油。

方法:首先将薰衣草油和基础油混合在一起，早晚各涂一次在受伤的皮肤上。

功效:这种香薰不仅可以缓解晒伤的疼痛，加速皮肤的恢复，还可以滋润皮肤。

备注:晒伤患者可以用等量的洋甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可以两者同时使用，但需要注意的是底油要用两倍的量。此外，晒伤受害者还可以在冷水中加入10滴薰衣草和10滴洋甘菊油，浸泡30分钟或更长时间。

除了上述三种方法，医生指出，长期服用维生素C和E还可以增加身体抵抗阳光，减轻皮肤损伤程度。此外，对餐具有消炎和治疗作用的亚麻籽补油丸也有助于晒伤皮肤的恢复。

使用和购买防晒产品的小贴士

*出门前15分钟涂防晒霜。

*阳光会被水、沙子、雪等反射。，所以无论是在海边、游泳池、树荫下、山上、雪地等都很容易被晒伤。所以，即使是平日，也需要涂抹防晒产品。一般来说，15到30的防晒系数就足够了。

*在购买防晒产品时，不仅要注意防晒指数，还要注意包装上是否标明隔离UVA的效果，因为UVA是皮肤老化和晒黑的罪魁祸首。隔离UVA的能力用PA值(UVA的防护等级)表示。隔离UVB的能力用SPF来表示。

圣约翰大学。;麦秸是一种天然草药，对治疗一般抑郁症非常有效。此外，具有抗病毒、抗炎作用，但会产生便秘、胃部不适、对阳光的抵抗力下降等副作用，服用时应避免在阳光下暴晒。另一个孕妇不宜服用。

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