肉肉脸型的明星(明星怎么让脸上没有肉的)

本文主要为大家介绍脸肉肉的明星(明星如何让自己的脸没有肉)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

没有人天生丽质，明星也是。下面是一些女星的瘦脸方法。

刘亦菲 s脸快速减肥方法

刘亦菲，身高1.67米，婀娜多姿，肌肤如婴儿 虽然她的脸略圆，但她的身材仍然很好。

1.多吃水果，多喝汤。 "我对食物的要求很低，只要能吃饱就行。平时从不挑食，工作的时候抓什么吃什么。 "妈妈 她的食物总是她最喜欢的。她特别强调多吃水果，多喝汤。女人是水做的，所以补水永远是女人不可避免的一课。 "我喜欢喝任何汤，包括方便面汤。 "至于刘亦菲喝过的滋补汤的名字，她不知道。;我没有特别注意他们，所以她真的不能 不要与读者分享。她认为所有的汤对人都有好处。

2.经常游泳。另外，只要有时间，刘亦菲就会和妈妈一起去游泳池游泳。在日本训练期间，她几乎每天都会游泳。 "因为唱歌需要肺活量，游泳对这个很有好处。 "游泳对塑造身体线条的作用不容忽视，游泳也给刘亦菲带来了更多的精神活力。

林依晨 s脸快速减肥方法

有着一张胖乎乎的脸和胖乎乎的体格的林依晨不得不像大多数女孩一样，把减肥作为一生的事业并为之奋斗。因此，说到减肥的方法，陈一比任何人都更有经验！

1.红薯营养早餐。陈一每次来大陆，一定会吃一顿早餐:蒸红薯。几乎每天早上都让助理帮她打豆浆，然后配蒸红薯一起端上桌。红薯和豆浆营养丰富，味道鲜美。;不要让人发胖。对保健减肥颇有造诣的陈熠说:红薯能排毒，有饱腹感，是很好的保健减肥食品！

2.吃酵素。为了瘦下她尖尖的下巴，陈一坚持禁食21天。但是亲爱的报纸朋友们，唐 不要跟风...虽然你没有。;没有吃过陈一，你一直在吃高蛋白酵素，补充营养。经过21天的减肥，陈一成功瘦了7公斤！拍照的时候，她还主动选择了短裤，笑着说:现在瘦了，终于可以穿短裤了！

3.运动减肥。林依晨过去每天早起在瑜伽馆做瑜伽，有时他去健身房锻炼。两个月后，陈一瘦了三磅。她不仅瘦了很多，肤色也变得红润了。看来运动减肥还是值得称赞的，不仅减肥还能美容！

林心如 s脸快速减肥方法

林心如有一张圆圆的娃娃脸已经很久了。为了保持美丽，林心如想了很多招数，甚至把脑筋动到了矿泉水上。林心如每胖一点，就会完全出现在脸上，而手臂往往是容易发胖的部位，这对于经常穿着礼服出席各种宴会等重要场合的她来说，是非常麻烦的。。

矿泉水瓶瘦胳膊操。后来，林心如终于想出了一个瘦手的秘方。他每天用矿泉水当哑铃减肥，每天举100次左右就能让手臂变细，只用两周就能看到效果。最值得注意的是，因为矿泉水无处不在，这使得这种减肥运动随处可见。在车上，拍摄期间，花一点时间练习说 "再见 "对胖子，林心如自然是高兴的。

安 s脸快速减肥方法

安是那种即使化了浓妆，仍然让人觉得她有一种天真无邪的女演员。在首张专辑《《im天秤座》》中，充满现代舞曲风格的《小脸进行曲》彻底颠覆了人们对安的好女孩印象，将自己的瘦脸绝技暴露在大众面前。

1.用冷水洗脸，促进循环。每天起床后，安都会做一些简单的工作，比如用冷水洗脸20-30秒，加强血液循环；她的模特朋友还会把脸放进冰柜1分钟，说这样可以把面部的废水赶下去，紧致肌肤。如果不怕冷，也可以试试。

2.加速多余水分的排出。使用一些含有、茶碱、葡萄籽的护肤品，加速面部脂肪的新陈代谢，去除面部多余的水分，紧致肌肤，防止下垂。特别重要的是要注意，唐 晚上8点以后，不要吃东西或喝水。;不要熬夜，保持良好的生活和休息，避免肾脏的负担。相对来说，早上起床后要尽量多喝水，用水稀释体内多余的盐分，促进身体快速排水。

赵薇 s脸快速减肥方法

赵薇说，《姐姐妹妹闯北京》被拍摄时正处于青春期。那时候她很讨厌被人夸可爱，一听就想哭，因为那意味着她很胖，这让初入影视的她无比自卑。不富裕的她，从来不敢尝试减肥药，总是以少吃为代价，收效甚微。她尝试了许多减肥的方法。

1.推脂。走红之后，赵薇曾经非常热爱推脂的方法。虽然现在已经不用了，但是赵薇觉得推脂还是一个很有用的减肥方法。由表及里的按摩使全身的肌肉得到锻炼，燃烧脂肪，特别是对小腹减肥(均衡营养，塑造肌肉)。

2.锻炼身体。除此之外，赵薇还坚持游泳，做没有太大难度的仰卧起坐，练瑜伽调节身心。

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