减肥可以吃枇杷吗晚上(减肥可以吃枇杷吗,可以当饭吃吗)

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枇杷是蔷薇科植物枇杷的果实。 陕西、甘肃、江苏、安徽、福建等省都有生产。因果实形似琵琶而得名。枇杷清香、鲜甜、微酸，产于淮河以南，是最著名的枇杷三滩 "在安徽。在惠州，有一句民间谚语天上的王母娘娘是蟠桃，地上是三池枇杷，也叫 "三个朋友 "有樱桃和李子。4 ~ 5月采收，去皮取果肉新鲜使用。

营养价值

1.枇杷所含的有机酸能刺激消化腺分泌，对刺激食欲、帮助消化吸收、解渴消暑有相当的作用；

2.枇杷含苦杏仁甙，能润肺、止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；

3.枇杷的果实和叶子可以抑制流感病毒，经常食用可以预防四时感冒。;时钟；

4.枇杷叶可晒干制成茶，具有清热降气、和胃降逆的功效，可用于治疗各种呕吐、呃逆。

食用效果

水果:酸甜，性平；核:味苦，性平，入肺、胃经；

水果:清肺、生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；

主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴、胃气不足。

用于咳嗽:枇杷仁9-15g捣碎，加生姜3片，水煎，去渣，早晚各一次。

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