上班族怎么用酸奶美白肌肤呢(上班族怎么用酸奶美白肌肤霜)

宋缺美容护肤

上班族怎么用酸奶美白肌肤呢(上班族怎么用酸奶美白肌肤霜)

本文主要为大家介绍上班族如何用酸奶美白(上班族如何用酸奶美白护肤霜)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

皮肤暗沉的原因有很多，最大的原因是罪犯"就是睡眠不足。睡眠不足时，新陈代谢会变慢，导致老化角质层堆积，皮肤失去透明度，呈现出灰暗无光的颜色。

压力过大、吸烟、清洁不彻底、紫外线照射过多、黑色素堆积等原因也会使皮肤失去清澈感，变得暗沉。下面，边肖教你木瓜酸奶面膜，让你拥有白里透红的好皮肤。

木瓜酸奶面膜

女性往往把暗沉皮肤的概念和深色皮肤的概念混为一谈，盲目使用美白产品，当然效果也不会很理想。改变暗沉肌肤的秘诀是什么？促进皮肤表面角质代谢，及时补充水分，让皮肤重新变白变红。有很多方法可以改变和调整暗沉的皮肤。你可以自己做，并尝试"木瓜酸奶面膜。

选择木瓜的理由

酸奶中的乳酸有很好的保湿作用和去角质作用，能使皮肤迅速恢复光泽和光滑。木瓜富含糖、有机酸、脂肪蛋白质、维生素B、C、G等。未成熟果实的乳液中含有两种生物碱，一种是木瓜蛋白酶，另一种是脂肪酶。木瓜蛋白酶能将蛋白质分解成氨基酸，而脂肪酶能分解脂肪。如果内服，有健脾胃、助消化、消暑解渴的功效。外用木瓜蛋白酶可以选择性溶解皮肤表面的老化细胞，在不伤害新生细胞的情况下去除无用的角质，减少黑色素中间体，抑制黑色素生成和酪氨酸酶激活，补充皮肤所需的大量水分和营养，使皮肤看起来更加明亮、清新。所以很多洁面凝胶都含有木瓜蛋白酶。通常青木瓜的木瓜蛋白酶是成熟木瓜的2倍左右，所以选择青木瓜效果最好。

从理论上来说，木瓜酸奶面膜对角质层较厚的油性皮肤有一定的作用，但也有一定的刺激性，所以敏感性皮肤或干性皮肤一定要慎用。每周敷一次健康皮肤就够了。

美白计划1:增加营养

电脑人都是高智商的MM，美白自然少不了:

多吃动物肝脏和新鲜蔬果，富含维生素B，有利于皮肤滋养。

枸杞汁和胡萝卜汁特别适合美容和明目。

芹菜和西红柿可以增加肤色，有瘦身的效果！

水果自然少不了，在这个秋天多吃点柚子和葡萄也是非常明智的选择。

美白计划2:面部护理

电脑人往往觉得自己愿意做面部护理，但又无力做到。其实我们完全可以利用办公时间来美白:

在桌上放一小盆芦荟，午休时在卫生间用芦荟汁洗脸，会有收敛皮肤的效果。

工作时间每3小时用清水清洗一次。脸上，用清爽的面霜。

一定要用天然植物成分的精华美白乳液。

晚上用纱布湿冻牛奶或凉茶，可以缓解眼部疲劳，滋养眼周肌肤。

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